Atletsko stopalo

Atletsko stopalo ali Tinea pedis je ena najpogostejših človeških bolezni. Gre za nalezljivo glivično okužbo, ki se, kot že ime pove, pojavlja na stopalih. Tveganje stopal športnika se poveča, ko je koža že nekoliko zmehčana z vodo, znojem ali drugimi tekočinami. Športniki in ljudje, ki si med kopanjem prstov po kopanju, tuširanju ali športu ne drgnejo prostorov, so še posebej dovzetni za športnikovo stopalo ali pogosto dobijo to glivično bolezen.

Kaj je atletsko stopalo?

Športno stopalo je zelo neprijetna bolezen, a v osnovi popolnoma neškodljiva. Nalezljivo glivično okužbo spremlja sprva pordela, kasneje lužeča in končno srbeča koža, ki se lušči in diši precej neprijetno.

V nadaljnjem poteku bolezni se lahko koža raztrga tudi na prizadetih območjih in s tem povzroči bolečino, odvisno od stopnje solzenja. Športnikov stopalo v večini primerov sedi med prsti, lahko pa vpliva tudi na podplate stopal, konice prstov in, v posameznih primerih, robove podplatov stopal.

Na splošno se pri ljudeh s nepoškodovano kožo in enako nedotaknjenim imunskim sistemom, četudi se športno stopalo prenaša, končno nobeno atletsko stopalo iz njega ne razvije. Športno stopalo se lahko razširi na lastno telo le, če prej poškodovana koža ali zmanjšani imunski sistem ustvari ustrezne pogoje.

vzroki

Športno stopalo je glivična okužba, ki je nalezljiva in se prenaša od osebe do osebe. Ker vsak človek večkrat izgubi najmanjše luske kože in jih nenamerno porazdeli, lahko kožni delci okužene osebe pridejo na kožo na videz zdravih ljudi in jih nato okužijo.

Kožni material, okužen s športnikovim stopalom, je načeloma mogoče najti na vseh mestih, kjer ljudje hodijo brez čevljev. Na primer, tveganje za okužbo športnikovega stopala v bazenih, savnah, tuš kabinah ali javnih umivalnicah in tuš kabinah je na splošno zelo veliko. V hotelih, katerih sobe so preproge, obstaja tudi tveganje za okužbo stopal športnika. Tudi tukaj se bosi tekači lahko okužijo s športnikovim stopalom, če preproga ni bila temeljito očiščena ali razkužena.

Majhne poškodbe stopala ali razpoke na koži so prav tako idealne tarče za okužbo športnikovega stopala.Drugi vzrok športnikovega stopala je trajna vlaga na stopalih, to je znoj stopala. Zato so ljudje, ki pogosto nosijo superge, še posebej ogroženi. Druge skupine tveganj so ljudje, pri katerih se je stopal družinskega športnika pogosto pojavljal, ki trpijo zaradi krvnih motenj v nogah ali imajo oslabljen imunski sistem od začetka.

Simptomi, težave in znaki

Značilen simptom stopala športnika je močan srbenje med prsti. Tam koža pordeči in tvori luske kože. Rob okuženega področja kože postane nekoliko temnejši. Poleg tega se na tem robu pojavijo majhni vezikli ali pustule. Tekoče napolnjene vezikule se pogosto kombinirajo in tvorijo večje mehurčke.

Ko počijo, pride do nenehnega solzenja. Gibanje povzroča bolečino na prizadetih območjih. Vlaga povzroči, da se koža zmehča in razpoka, kar poveča tveganje za bakterijske okužbe. Koža je videti belkasta in se odlepi. Bolj ko je okužba napredovala, večje so mrtve kožne celice.

Druga oblika atletskega stopala vpliva na roženico podplatov stopal. To privede do dodatnega popravila in luskanja na suhi koži. Ker se tukaj pritožbe redko pojavljajo, te oblike atletskega stopala pogosto ne prepoznamo kot glivično okužbo. Lahko pa se pojavijo tudi boleče razpoke v roženici.

Praviloma je okužba atletskega stopala neškodljiva in se hitro pozdravi po ustreznem zdravljenju. Obstajajo pa tudi zapleteni tečaji z okužbo, ki se širi na nohte. Glivično okužbo nohtov je veliko težje zdraviti in lahko privede do luščenja nohta.

seveda

Športno stopalo se sprva manifestira kot pordela koža, ki je mokra in srbi. Neprijeten vonj je tudi pogost stranski učinek športnikovih okužb stopal. V poznejšem poteku bolezni lahko prizadeta koža razpoka in povzroči bolečino.

Vnetje na koži se lahko, vendar ni nujno, pojavi. Pogosto ostane pri jočnih in smrdečih predelih kože med prsti, ki jih včasih spremljajo majhni pretisni omoti. V skrajnih primerih se stopalo športnika lahko razširi na druga področja telesa, ki so prav tako izpostavljena povečani vlagi, kot so prepona ali pazduhe.

Tipični očitki športnikovega stopala so poleg srbenja in pekočega občutka stopal že omenjena vlažna in zmehčana področja kože, ki jih imenujemo maceracija.

Zapleti

Čeprav atletsko stopalo na splošno velja za neškodljivo, so zapleti še vedno možni. To še posebej velja, če glivične okužbe ne zdravimo. Zato obstaja nevarnost, da se gliva razširi na nohte in povzroči glivično okužbo nohtov.

Koža je prizadeta zaradi glivičnega napada. Klicam, kot so virusi in bakterije, je dana možnost, da prodrejo globlje v plasti kože, kjer lahko povzročijo nadaljnjo škodo. Dodatna težava je, da se atletsko stopalo lahko z prizadetega stopala razširi na druge dele telesa, kar je mogoče na katerem koli delu telesa.

Samo praskanje srbečega stopala s prsti je lahko dovolj, da se gliva širi. Obstaja nevarnost, da se nalezljivi deli glive zalepijo pod noht. Nato se čez prste razširijo v obraz.

Drugi možni načini širjenja so brisače ali kopalniške preproge, ki jih onesnaži noga športnika. Če se bolnik z rabljeno brisačo sam posuši na drugih delih telesa, kot so trup ali ušesa, glivice lahko dosežejo prizadeta območja.

Tako imenovana superinfekcija je eden najpogostejših zapletov športnikovega stopala. Ker je športnikova noga predhodno poškodovana, to pomeni tveganje, da lahko bakterije, kot so streptokoki, okužijo prizadeta območja in povzročijo boleče vnetje kože, kot so erizipele.

Kdaj morate iti k zdravniku?

Če opazite značilne simptome športnikove stopal, se je treba posvetovati z zdravnikom. Ljudje, ki trpijo zaradi srbečih pik ali pordelosti na območju stopal, je najbolje, da se pogovorijo s svojim družinskim zdravnikom. Belkasto razbarvanje med prsti je značilen znak kožne glive.

Če se omenjeni simptomi pojavijo po obisku savne ali bazena, je najbolje, da se posvetujete z zdravnikom. Osebe, ki se pri športu veliko ukvarjajo ali pa se pri delu srečujejo z neugodnimi higienskimi pogoji, morajo poiskati zdravniško pomoč tudi, če sumijo na atletsko stopalo.

Najpozneje, ko se pojavijo močne bolečine in drugi zapleti, je priporočljiv obisk zdravnika. Medicinsko pojasnilo je potrebno samo zaradi nevarnosti okužbe. Športno stopalo lahko običajno zdravimo z domačimi zdravili in zdravili iz drogerije, vendar je treba bolezen diagnosticirati vsaj enkrat. Bolniki, ki že dolgo trpijo zaradi športnikovega stopala, ki ga ni mogoče zdraviti z običajnimi sredstvi, morajo obiskati specialistično ambulanto ali dermatologa.

Zdravniki in terapevti v vaši bližini

Zdravljenje in terapija

Če športnikovo stopalo nima vnetja ali če se je že umirilo, je smiselno, da za njegovo uporabo uporabite sredstvo proti glivicam (antimikotik). Zdravilo proti glivicam je treba uporabiti vsaj dva do tri tedne, tudi če so simptomi popustili in ima bolnik vtis, da je športnikovo stopalo izginilo.

V primeru hudega vnetja, ki ga povzroči športno stopalo, je treba noge očistiti z razkuževalno raztopino kalijevega permanganata. Učinkovito zdravilo je tudi širjenje losjona na prizadeta območja, ki vsebuje cinkov oksid, smukec, glicerin in vodo ter ima učinek sušenja in hlajenja.

Dezinfekcijskih sredstev ne smemo več uporabljati, če je že prišlo do atletovega stopala, sicer lahko enostavno pride do kontaktnih ekcemov.

↳ Več informacij: Domača zdravila za atletsko stopalo

preprečevanje

Suha stopala so najboljši način za preprečevanje atletskega stopala. Po kopanju je treba stopala vedno temeljito posušiti, zlasti med prsti. Poleg tega je treba nositi samo nogavice in nogavice iz naravnih materialov. Lahko greste bosi, vendar se izogibajte preprogam ali kopalniškim preprogam v hotelih.

Porodna oskrba

Športno stopalo je lahko zelo obstojno, še posebej pri diabetikih. V zvezi s tem je treba upoštevati tako preventivne kot nadaljnje ukrepe. Previdna oskrba je tudi previdnost. Lahko bi skoraj govorili o razširjeni bolezni, ki se prednostno širi po vlažnem okolju.

Medicinske kompresijske nogavice in funkcionalne nogavice s sintetično vsebino blagodejno vplivajo na atletsko stopalo. Poleg tega športnih čevljev z membrano v nadaljevanju ne smemo nositi, saj ti zahtevajo tudi nošenje sintetičnih nogavic. V nasprotnem primeru funkcije membrane ne bodo v celoti izkoriščene.

Previdna nega stopal je eden izmed možnih ukrepov za nego po glivi na nogah ali nohtih. Stopala si je treba umiti in namazati le na kratko, po možnosti pa vsak dan. Izogibajte se vlažnim območjem med prsti.

Ker športno stopalo z miceliji raste tudi pod kožo, je treba paziti na novo okužbo drugje. Po obrabi stopal športnika je treba obrabljene nogavice razkužiti. Enako velja za vse brisače, ki so bile uporabljene med zdravljenjem.

Glivične spore imajo dolgo preživetje. Lahko se shranijo v preprogah in čevljih ter povzročijo novo okužbo. Zato je med fazo naknadne oskrbe pametno razkužiti vse čevlje, ki so bili obrabljeni med glivično obdelavo. Če je potrebno, je treba podpreti imunski sistem. V prihodnosti se je treba izogibati preozkim čevljem. Dajejo prednost kolonizaciji stopal športnika.

To lahko storite sami

V vsakdanjem življenju je mogoče sprejeti različne ukrepe za zaščito pred športnikovim stopalom. Zaščitna oblačila je treba vedno nositi na nogah v javnih kopelih ali pod prhami. Na območjih, kjer se veliko ljudi premika bosonogo in je na tleh vlaga, je treba zaščititi stopala, da se prepreči okužba s kalčki. Kapute ali odprte sandale, ki so narejene iz gumijastih materialov in so zato vodoodbojne, so se izkazale kot vredne.

Poleg zaščitnih oblačil morate lastna stopala po tuširanju ali kopanju ohranjati suha. Če se na nogah močno potite, uporabite tudi negovalne izdelke. Prah ali prahu podobne izdelke lahko nanesemo za zagotovitev ustrezne zaščite pred vlago.

Poleg tega je treba pozornost nameniti razpokam ali poškodbam kože na stopalih. Ker mikrobi vstopajo v organizem skozi odprte rane, jih je treba ustrezno zaščititi pred vsiljivci. Za to je treba uporabiti omete, povoje ali zaščitne nogavice. Poškodovana območja je treba hraniti proč od javnih kopeli ali prhe, dokler se ne zacelijo.

Ker je atletsko stopalo zelo nalezljivo, je treba sprejeti dodatne previdnostne ukrepe, ki preprečujejo okužbo drugih ljudi. Če želite to narediti, je treba v zasebnih ali javnih bazenih nositi zaščitne nogavice.