Svetovalec

Kako izgleda pravilna prehrana? Kaj lahko jeste in česa ne smete? Vodnik zdrave prehrane. Zelo veliko je ljudi, ki menijo, da je jedenje in pitje zelo prijetna stran življenja, vendar o njih ne razmišljata

Pod določenimi pogoji lahko nosečnost hitro postane nosečnost z visokim tveganjem. Pomeni starost nosečnice, nekatere predhodne bolezni, težave v prejšnjih nosečnostih in tudi večplodna nosečnost

Kako pogosto v vsakdanjem življenju uporabljate sedež? Skoraj v vsaki situaciji. Ampak skoraj ni nič hujšega kot pogosto sedeti. Začne se pri mizi za zajtrk in nadaljuje, dokler se ne lotite dela v avtu. Gre v pisarno

Dovajanje sesalnega zvonca je vaginalno-operativni način poroda. Uporablja se za porodne zaplete.

Mnoge nosečnice se nenehno sprašujejo, ali je varno iti v savno. Tudi če je v osnovi zdrav, je nekaj stvari, ki jih morate vnaprej upoštevati, če uporabljate savno med nosečnostjo. Treba je opozoriti, da

Med nosečnostjo se tvori tako imenovani čep sluzi. Njegova naloga je zapiranje materničnega vratu.Če je nosečnica tik pred začetkom poroda, se bo ločila. Mnoge nosečnice opazijo oj

Po porodu bi si vsaka mati želela, da bi se njen originalni lik v kratkem času povrnil. To ni enostavno, saj nosečnost spremeni delovanje organov, metabolizma, psihe, pa tudi vezivnega tkiva in mišic. Izgubiti težo

Za osebe z luskavico na splošno ni enostavno. A pozimi je še posebej težko vreme. Nihanja v temperaturi in pomanjkanje sončne svetlobe za mnoge ljudi poslabšajo simptome svoje bolezni. Kot luskavica

Povsem normalno je, da nekaj časa mine, preden seksate po porodu. Želja po spolnosti sprva pojenja v ozadje zaradi naporov ob rojstvu otroka, pa tudi zaradi fizičnih in hormonskih sprememb. Težave s spolnostjo

Vedno znova obstajajo zgodbe žensk, ki pravijo, da so bile noseče kljub menstruaciji. To se mnogim ženskam sliši čudno, saj naj bi nosečnost opazila že zamujeno obdobje. Veliko teh žensk

Poletje je tik za vogalom. Bikini je kupljen, dopust rezerviran, le figur bikinija še ni na vidiku. Predvsem je ena napaka: nezaželeno hrepenenje. Čokolada, piškotki, žvečilni medvedki, hrustljavi oreščki, oreški ali soljeni pecivi

Zgaga, medicinsko znana kot refluks, je pogost simptom zadnjih nekaj mesecev nosečnosti. Običajno se začne v sedmem mesecu nosečnosti in pogosto mine le z porodom. Je zgaga med nosečnostjo

Človeško telo sestavlja 50 do 60 odstotkov vode. Dojenčki sedijo bistveno večji delež vode, starejši pa nekoliko nižji delež. Voda s tekočimi elementi je bistvenega pomena za življenje in jo je treba znova in znova dovajati v telo. Pred

Podnebne spremembe so opazne že nekaj let. Poleti zmerno območje ima ogromne temperature. Tega se še nismo zavedali. Posledica so zdravstvene težave in prekrvavitev. Naslednji

Nenehno branjenje obremenjuje duševne in telesne funkcije. Telo in duša sta v nenehnem stiku med možgani. Pozitivna in negativna razpoloženja se prevedejo v telesne signale. Negativne misli vodijo v stres

Vadba med nosečnostjo? Mnoge ženske so še vedno mnenja, da se med nosečnostjo ne bi smele ukvarjati s športom. Šport lahko bistveno podpira dobro počutje matere in otroka.

Redne vadbe so dobre. Šport ne samo da zmanjša debelost, ampak tudi zmanjša stres, krepi srčno-žilni sistem in vas osrečuje. Vsestranski paket za zdravje. Pozor: za športe pod žarečim soncem

Odvisnost od športa je veliko bolj prisotna tema, kot je bilo prej domnevno. To je mogoče zaslediti tudi v študiji univerze Erlangen-Nürnberg, ki je ugotovila, da približno 4,5 odstotka vzdržljivih športnikov trpi zaradi športne zasvojenosti. To je socialno

Organi našega telesa se razvijajo v skladu s potrebami, ki jih na organizem postavljajo dražljaji iz okolja. Medtem ko premajhen stres povzroča nerazvitost in regresijo zadevnih organov, st

Au, zdaj me je nekaj zabodlo! Ni redko, da to vzkliknete na poletnih sprehodih po gozdu ali drugje. In medtem ko zadevna oseba s sumljivimi pogledi pregleduje okolico, da bi ugotovila, ali ga že tako obkroža tako majhna žuželka