Presbiopija (prezbiopija)

Presbiopija, Presbiopija ali Presbiopija je razlog, da mora večina ljudi, starih 45 let in več, kupiti očala za branje. Prezbiopija je običajna ametropija, ki jo povzroči staranje.

Kaj je prezbiopija?

Prvi znak je lahko postopna sprememba položaja roke ob branju časopisa zjutraj. Čitalnik časopisov se lahko tudi bolj osredotoči na svetlobne pogoje kot prej.
© GiZGRAFIKA - stock.adobe.com

The Presbiopija v tem smislu ne šteje neposredno za ametropijo, kot so daljnovidnost, kratkovidnost ali astutnost, saj ni posledica spremembe patološkega smisla.

Presbiopija je naravna posledica procesa staranja očesa, pri katerem očesna leča izgubi elastičnost. Presbiopija ene ne postane tako slaba kot druga, vendar vsi v nekem trenutku trpijo za njo.

Leča se ne more več prilagajati predmetom, ki so blizu očesa, in jih tako jasno vidi. Ta prilagodljivost je znana tudi kot nastanitev in se pri 40. letih vse bolj zmanjšuje.

vzroki

Vzrok za nastanek Presbiopija preprosto povedano, starost. V procesu staranja se v leči dogajajo spremembe, ki otežujejo fokusiranje. Ko se jedro leče strdi, kapsula leče izgubi elastičnost.

Zaradi tega leča med namestitvijo ne more več zakopati, kar je potrebno za jasen vid. Čeprav se ta proces prezbiopije pojavlja že v otroštvu, postane opazen šele med 40. in 50. letom starosti. Leča se začne otrdeti od 10. leta dalje.

Proces je počasen in mora do določene mere napredovati, da smo opazili prve težave pri branju.

Simptomi, težave in znaki

Prvi znak je lahko postopna sprememba položaja roke ob branju časopisa zjutraj. Čitalnik časopisov se lahko tudi bolj osredotoči na svetlobne pogoje kot prej. Težava je enaka: gledalcu je težje prepoznati stavke, besede in številke.

Ti znaki se lahko pojavijo tudi ob branju roka uporabnosti v supermarketu ali meniju restavracije. Zaznavanje zgodnjih simptomov prezbiopije, imenovanih tudi prezbiopija ali prezbiopija, se na začetku pogosto zanemari. Znaki postanejo jasnejši, ko se pojavijo nadaljnji moteči simptomi. Lahko pomeni, da se branje vse bolj dojema kot naporno in utrujajoče.

V predelu čela in oči se lahko med branjem dolgo časa razvija neprijeten, dolgočasen občutek pritiska. Lahko se celo razvijejo glavoboli različne intenzivnosti in omotica. Ti pojavi se stopnjujejo s stalnim procesom staranja. Zaznave na kratkih razdaljah čedalje bolj zaznavamo kot zamegljeno in zamegljeno zaradi zmanjšanja elastičnosti očesne leče.

Napetost mišic in stiskanje v očesnem predelu kaže tudi na možno prezbiopijo. Simbiotično je tudi za prezbiopijo, če očala za branje drugih ljudi uporabljamo na posojilo, ker naj bi pisanje postalo tako malo. Če se manjše poškodbe med ročnim delom pojavijo nenavadno pogosto, je to lahko tudi posledica vidne okvare. Ob uporabi zaslonov so tudi znaki sprememb vida v bližini.

Diagnoza in potek

Diagnoza je postavljena Presbiopija na podlagi očesnega testa pri oftalmologu, ki se opravi zaradi opaznega poslabšanja vida. Če se ugotovi presbiopija, natančnejši pregled običajno ni potreben. Kot smo že omenili, je napredovanje precej počasno, tako da je prilagodljivost očesa v 4. ali 5. desetletju življenja upadla le do te mere, da postane opazna. Od tega trenutka naprej morate nositi očala za branje.

Zapleti

V normalnih primerih je prezbiopija običajni spremljevalni simptom, ki se pojavi s staranjem, in ga lahko nadomestimo z nošenjem očal za bližino ali z očesnimi laserji. Ker se bližnja točka z naraščajočo starostjo odmika od oči, večina ljudi trpi za to obliko ametropije okoli 40. leta.

Zapleti se običajno pojavijo le, če ametropije ne nadomestimo s primernimi, individualno prilagojenimi vizualnimi pripomočki, na primer očal za branje ali očal na delovnem mestu. Brez očal so očesne mišice prenapete in to lahko vodi v utrujenost, glavobole in dolgočasen občutek pritiska v čelo ali oči. Poleg tega se lahko vid zaradi poslabšanja oči še poslabša.

Poleg tega lahko slab vid na blizu doseže dodatne težave, če predmeti, s katerimi morate delati, niso več pravilno prepoznani, kar povečuje tveganje za nesreče v nekaterih poklicih. Če prezbiopijo spremlja motnost leče, kot pri katarakti, je treba vedno opraviti operativni poseg in vstaviti umetno lečo.

Kdaj morate iti k zdravniku?

Če pride do poslabšanja vida v starosti, se je treba posvetovati z družinskim zdravnikom ali oftalmologom. Težave z branjem revij ali etiket kažejo na prezbiopijo, ki jo je najbolje odpraviti hitro. Običajno je dovolj, da nosite vizualni pripomoček in zaščitite oči, da olajšate trpljenje. Pri starejših ljudeh je še posebej veliko tveganje za razvoj prezbiopije.

Ljudje, ki veliko delajo pri monitorju ali pridejo v stik z onesnaževali na delovnem mestu, so tudi med rizičnimi skupinami in bi se morali, če pride do težav z vidom, posvetovati z zdravnikom. Poleg oftalmologa morata poklicati tudi optika in po potrebi kirurga. Če se simptomi poslabšajo, je treba prilagoditi vidno pomoč. Kirurško zdravljenje stanja je možno, če je ostrina vida močno zmanjšana ali se pojavi v povezavi z zunanjimi vplivi. Tipična prezbiopija je običajna starostna izguba funkcije in jo je mogoče popraviti le v omejenem obsegu.

Zdravljenje in terapija

Shematski prikaz anatomije očesa z miopijo in po zdravljenju. Kliknite za povečavo.

Lahko se zdravi Presbiopija ne v neposrednem smislu, a ametropijo je mogoče popraviti le z nošenjem očal za branje.

Leča očal je izbočena. Kako močna morajo biti očala, je odvisno od tega, koliko je uporabnik star in kako daleč je očesna razdalja. Čim bližje bi moralo biti nekaj pred očesom, tem večjo moč morajo imeti očala v prezbiopiji.Če že imate ametropijo, to je kratkovidnost ali daljnovidnost, lahko varifokale uporabljate za branje ali tesno sodelovanje s prezbiopijo.

Kontaktne leče lahko nosite tudi v prezbiopiji. Vsakdo, ki se zaradi drugih ametropij uporablja za kontaktne leče, lahko izbere tudi varifokalne kontaktne leče za korekcijo s prebiobiopijo. Če je prezbiopija zelo izrazita pri starejših ljudeh, je lahko smiselno opraviti operacijo oči, pri kateri lastno lečo zamenjate z umetno.

Žal presbiopije ni mogoče odpraviti z laserji, saj se roženica med operacijo spremeni; leča otrdi pri prezbiopiji in je s to metodo ni mogoče zdraviti.

Tu lahko najdete svoja zdravila

➔ Zdravila za motnje vida in očesne težave

preprečevanje

Od takrat Presbiopija je naravna posledica procesa staranja ljudi in s tem tudi njihovih oči, tega ni mogoče posebej preprečiti. Lahko pa poskusimo odložiti prezbiopijo z izvajanjem oči.

Mišice, ki so odgovorne za nastanitev očesa, se krepijo, na primer z rednim fokusiranjem v daljavo in v bližini. To vajo lahko izvajate večkrat na dan, še posebej, če ste zunaj. Dolga obdobja sedenja pred računalnikom ali televizijo lahko negativno vplivajo na vid. Vendar pa ni mogoče z gotovostjo določiti, ali bo to upočasnilo presbiopijo.

Porodna oskrba

Presbiopija v svojem dejanskem pomenu ni klinična slika. Zaradi tega nadaljnja oskrba v medicinskem smislu ni potrebna. Razvoj prezbiopije traja dalj časa, v katerem lahko opazimo nekatere znake napredovanja. Mednje spadajo na primer povečevanje zamegljenosti od blizu.

Sprva z dejavnostmi, kot so branje knjig, tablic, gledanje na uro, kasneje tudi bolj oddaljene dejavnosti, kot je branje časopisa ali delo na računalniškem zaslonu. Če pride do kakršnega koli poslabšanja, je priporočljivo, da se obrnete na lokalnega optika, ki vam lahko zagotovi očala, posebej zasnovana za vaše potrebe.

Toda drugi znaki lahko kažejo tudi na to, da se je prezbiopija spet povečala. Na to lahko vse kažejo glavoboli, omotica in slabost. V bistvu je priporočljivo, da se oči pregledajo vsaka dve do tri leta, od določene starosti tudi v zvezi z zdravniškim pregledom.

Če se prej ali prej pojavijo ena ali več zgoraj omenjenih težav, je priporočljivo, da se takoj obrnete na oftalmologa ali okulista. Pravilno nastavljena in prilagojena očala za branje, delovna mesta ali varifokalna očala lahko bistveno izboljšajo kakovost življenja.

To lahko storite sami

Presbiopija je eden izmed naravnih dogodkov pri ljudeh. Ne vpliva na vsakega starajočega se človeka, intenzivnost pa je tudi individualna, vendar ga je treba razumeti kot normalen del procesa človekovega razvoja.

Kot del samopomoči je treba čim prej preveriti in spremeniti odnos do naravnih sprememb v organizmu. V nasprotnem primeru pride do čustvenega stresa, ki prispeva k poslabšanju dobrega počutja in s tem poveča tveganje za nadaljnje bolezni.

Oči naj ne bodo izpostavljene čezmernemu obremenjevanju. Izogibati se je treba intenzivni izpostavljenosti svetlobi ali pogledu na svetlo sonce. Zaščito zasebnosti je priporočljivo nositi na prostem, ko je izpostavljeno soncu. Optimizirane svetlobne razmere so potrebne ves čas dneva, tako da lahko ogled poteka brez večjih naporov. Delo na zaslonih je treba redno prekinjati. Oči se lajšajo z zlomi in lahko pride do regeneracije. Izogibati se je treba napetemu ali utesnjenemu vidu. Če se glavobol pojavi zaradi vida, se je treba posvetovati z oftalmologom. Izboljšati morate svoje vedenje, da se zmanjša notranja napetost.

Pri prvi izgubi vida je priporočljivo nositi očala. Ostrino vida je treba preverjati v rednih časovnih presledkih, da se lahko čim hitreje spremenijo spremembe.