Ni za nič, ker se govori o stanju duha veseljeda je slišal bolje deljeno. Občutek veselja kot reakcija na lepe trenutke ali situacije deluje kot darilo, sproži nasmeh ali smeh. Stanja veselja so vedrina, navdušenje, svežina, dobro počutje, zaupanje in optimizem. Razpoloženje je veliko. Življenje velja za lepo.
Kaj je veselje?
Pravzaprav je veselje genetsko določeno kot osnovno čustvo. Telo na ta občutek reagira s sproščanjem endorfinov, ki sprožijo občutek sreče in so zato znani tudi kot hormoni sreče.
Radost je trenutek notranjega miru, ki se kaže kot gotovost, da lahko vse dosežete ali da obvladate cilje, ki ste si jih zastavili. To čustvo ni trajno stanje, ampak ga čutimo, ko so potrebe zadovoljene. Izraz veselja je lahko do izčrpanega joka veselja subtilen, a tudi bujen. Telo se sprosti, počuti se odtrgano, osvobojeno.
Občutek sreče je v nasprotju z občutkom žalosti. Brez te spremembe ljudje ne bi mogli zaznati različnih čustev, ne bi dojeli kontrasta. Zato je včasih lahko samo srečen, da je srečen.
Radost se pojavlja v različnih oblikah, lahko je konstantna, ki ji rečemo veselje do življenja, predstavlja si dogodek, ki se še ni zgodil in se sprevrže v pričakovanje, lahko pa je tudi zlonamerno veselje, da bi se zabavali z nesrečo drugih.
Funkcija in naloga
Tudi za starodavne filozofe je bilo veselje pomemben cilj v življenju. Grški Epikur velja za filozofa veselja ali preproste sreče. Nekateri kritiki napačno mešajo izjave Epikurja z odvisnostjo od užitka, kar posledično kaže, kako blizu sta veselje in hedonizem. Toda Epikur je dejal, da je cilj blaženo življenje. Človek bi naredil karkoli, da se izogne bolečini ali vznemirjenju.
Tudi budisti razmišljajo podobno. Stanje veselja in zadovoljstva je treba doseči z meditacijo in premišljenostjo. To se dogaja skozi razmišljanje in samospoznanje in gre z roko v roki z deljenjem veselja in skrbi za druge. Doseganje sreče, veselja in ravnovesja postanejo cilj tukaj. Pomembno je, da se izognemo trpljenju.
Pravzaprav radost deluje kot magnet. Tisti, ki so srečni izžarevajo ta občutek, se spreminjajo skozi to čustvo. Tudi če notranje radosti ni takoj prepoznati, se pokaže v sproščenem obrazu ali umirjenih gibih. Nasmeh vedno povzroča resnično veselje, ne samo v izražanju ustnic, temveč v celotnem videzu. Ljudje se vlečejo v veselje. Oseba, ki je srečna, postane bolj strpna in potrpežljiva.
Trenutek veselja je lahko posebej usmerjen. Že v krščanstvu je bilo dejanje dobrodelnosti služba veselja. Ljudje doživljajo notranje zadovoljstvo s pomočjo, ki jo nudijo drugim.Prav tako se zaveda, da je življenje darilo. Radost sproži hvaležnost.
Tudi nesrečnost je normalen psihološki pojav vsakodnevnega življenja in včasih je dobro prepoznati, da so bili doseženi določeni cilji. Neuspeh drugih odraža vaš uspeh. Nekateri ljudje celo uživajo v nesreči svojih soljudi, da bi pozabili, da življenje nikoli ni isto in da jih nikoli ne rešijo nesreče. Toda zlonamerno veselje lahko poteka tudi odkrito, kot posmeh, ironija ali sarkazem.
Bolezni in bolezni
Tako kot je veselje del vsakdana zdravih ljudi, tudi če ne vsak dan, obstajajo tudi ljudje, ki niso sposobni biti srečni. Simptoma sta veselje in depresija. Noben cilj, nobena druga oseba, nobeno razpoloženje ne morejo sprožiti čustva veselja.
V psihologiji je oseba, ki ima bogate napade zanosa in izbruhov veselja, manično depresivna, spremljajo jo mračni trenutki in globoka žalost, ki sledijo. Prekomerna svetloba se ne zdi patološka, dokler se ne pokaže v pretirani obliki. Če se zdrav človek sreča z manično-depresivno osebo, občutek elacije hitro postane neprimeren in neznosen. Čustva se zdijo pretirana.
Brezskrbnost je torej motnja ali znak zaskrbljujočega nihanja razpoloženja. Oseba, nagnjena k depresiji, ni sposobna brezskrbno iti skozi življenje ali čustveno reagirati na veseli dogodek. Sočutno veselje do drugih ljudi ne more biti mogoče, če človek niti ni vesel svojih lastnih razmer, tako kot je težko ljubiti druge, ne da bi ljubil ali vsaj cenil sebe. Pomanjkanje veselja vodi v brezobzirnost, depresijo, odvračanje in resignacijo. Celoten um in telo reagirata na to nezmožnost uživanja. Melanholija se še posebej kaže tudi pri izčrpanosti.
