The Psihoanaliza je psihoterapija in hkrati psihološka teorija. Ustanovil ga je Sigmund Freud in je začetnik globinske psihologije.
Kaj je psihoanaliza?
Psihoanalizo lahko razdelimo na tri področja. Z znanstvenega vidika se psihoanaliza ukvarja z nezavednimi psihološkimi procesi. Številne različne šole psihoanalize so znanstveno razvile Freudove teorije in jih dopolnile z različnimi pojmi. Znana naslednika Freuda sta na primer Melanie Klein, pionirka na področju otroške psihoanalize in teorije objektnih odnosov, ali Heinz Kohut, ustanovitelj samoregične smeri psihoanalize.
Psihoanalizo lahko gledamo tudi metodično. Razvila je lastne metode za preučevanje človeške psihe. Vendar je psihoanaliza dosegla resnično zavest širše javnosti le kot terapevtska metoda. V nasprotju z vedenjsko terapijo psihoanaliza trdi, da lahko ugotovi in zdravi vzrok psihološkega trpljenja.
Zdravljenja in terapije
Osnova psihoanalize kot terapevtskega postopka je, da trenutni psihološki razvoj človeka temelji na izkušnjah iz preteklosti. To pomeni, da so vse želje, želje, potrebe in občutki, ki jih ima človek danes, povezane z dogodki iz svojega prejšnjega življenja. Vendar te vzročne zveze ponavadi vplivajo na vedenje na nezavedni ravni in jih ljudje redko zaznajo.
Po psihoanalizi ima vsak človek nezavedno, kar močno vpliva na dejanja in misli posameznika. Nezavestni so posebej vpleteni v duševne težave in duševne bolezni. Freudova trditev o psihoterapiji je bila ta, da te nezavedne dele prinese v zavest, ki vsakodnevno vplivajo na ljudi v njihovih dejanjih in razmišljanjih. Psihoanaliza je tako razkrivajoča terapija. Ideja za zavedanje je, da lahko pacient doživi vpogled in razumevanje s pogledom na nezavedne povezave svoje bolezni.
Cilj psihoanalize je spremeniti in preoblikovati osebnost pacienta tako, da izgubijo vpliv značilnosti, ki prispevajo k vzdrževanju bolezni. Za dosego tega cilja lahko izbirate med različnimi metodami zdravljenja.
Klasična psihoanaliza je dolgoročen proces s tremi do petimi enournimi sejami na teden. Pacient leži na kavču in pove vse, kar mi pade na pamet. Tukaj eden govori o "svobodnem združevanju". Analitik posluša in ponudi pacientu interpretacije teh asociacij. Klasična psihoanaliza vključuje do 300 sej in lahko traja več let. Danes se ta postopek zaradi visokih stroškov redko uporablja, vendar ga je Freud priporočil zlasti za zdravljenje globokih in dolgotrajnih duševnih motenj.
Metode srednjeročne psihoanalitične terapije, kot so dinamična psihoterapija, psihoterapija, ki temelji na globinski psihologiji ali dolgotrajna terapija, so manj zamudne. Ti postopki so ponavadi osredotočeni na konflikt, to je, da niso svobodno povezani, temveč terapevt gleda na pacienta in konflikt osredotoča na tukaj in zdaj z vidika temeljnih konfliktov izvora.
Pozitiven učinek globinskih psiholoških postopkov je znanstveno dokazan, zlasti pri depresiji, paničnih motnjah, mejnih motnjah in posttravmatskih stresnih motnjah. Analitične kratkoročne terapije so primerne za kratkotrajno krizno posredovanje in nujno zdravljenje. Te ne presegajo 25 sej. Pacient in analitik se osredotočita na prepoznavanje in reševanje jedrskega konflikta. Znan kratek psihoanalitični postopek je žariščna terapija po Michaelu Balintu.
Tu lahko najdete svoja zdravila
➔ Zdravila za pomiritev in krepitev živcevMetode diagnoze in pregleda
Pred kakršno koli psihoanalizo je postavljena diagnoza v obliki začetnega razgovora. Glavni cilj je ugotoviti, ali je bolnik s svojo težavo sploh primeren za psihoanalizo. Poudarek je na postopkih prenosa in kontratransference, značilnih za psihoanalizo. Sam terapevt je prej sodelujoči opazovalec kot vodja pogovora. V njem je treba zabeležiti življenjske razmere pacienta in upoštevati njegov življenjski razvoj. Kot začetna anamneza se uporabljajo različni postopki.
Interaktivni intervju po Balintu poleg zgoraj omenjenega cilja želi osvetliti tudi časovne odnose med simptomi in življenjsko zgodovino. Prvi psihoanalitični intervju po Argelanderju se bolj osredotoča na snemanje nezavednih sporočil in izrekov s strani pacienta. Iz tega bi potem morali izpeljati sklepe o prejšnjih izkušnjah. Tu igrajo življenjsko zgodbo in biografski podatki zanemarljivo vlogo. Cilj globoke psihološke biografske anamneze po Dührsenu in Rudolfu je čim bolj zajeti psihosocialne in razvojne dejavnike iz pacientovega trenutnega in preteklega življenja. Upošteva se tudi bolnikova zdravstvena anamneza in življenjska zgodba, prav tako pa tudi trenutne družbene življenjske razmere.
S pomočjo strukturnega intervjuja po Kernbergu je treba razlikovati med tremi glavnimi tipi organizacije osebnosti. Za to so določeni nevrotična funkcionalna raven, mejna funkcionalna raven in psihotična funkcionalna raven.Izkušnje bolnika z boleznijo in pričakovanja zdravljenja lahko zapišete z diagnostičnim intervjujem za operacionalizirano psihodinamično diagnostiko. Okvirni pogoji, v katerih potekajo razgovori, so ponavadi zelo podobni.
Vsak od teh intervjujev traja približno eno uro. Osnovni cilji, kot je vzpostavljanje terapevtskega odnosa in ocena vzročnih konfliktov, so prav tako enaki. Vendar je fokus razgovorov zelo različen. Kot alternativa intervjujem lahko za diagnozo uporabimo tudi metodo biografske anamneze. Tam zabeleženi psihološki, medicinski in socialni razvoj nudi terapevtu celovit pregled pacientovega celotnega osebnostnega razvoja.
