pulz

Zdravje

2022

Pojasnimo, kaj je srčni utrip, eden najpomembnejših vitalnih znakov. Kako in kje se meri? Normalne vrednosti pulzacije.

Glede na starostna obdobja se opazijo različni pričakovani parametri.

Kakšen je utrip?

Utrip je a premikanje ki ga ustvari srčni utrip in služi kot meritev istega. So srčni utrip, zaradi katerega se arterije širijo in krčijo, ko kri kroži po telesu.

Število pulzacij zato zagotavlja informacije o črpanju tega organa in preko tega ga je mogoče zaznati, če obstajajo določeni težave ali patologije glede moči in ritem srčni.

Utrip je eden najpomembnejših vitalnih znakov, eden prvih, ki ga opazimo, ko na primer a oseba ste imeli nesrečo, večji padec ali ste bolni. Poleg merjenja krvnega tlaka, temperaturo Y dihanje.

Kje se meri utrip?

Zelo pogosto mesto za merjenje pulza je vrat.

Obstajajo določena področja telesa, kjer se srčni utrip bolj jasno zaznava, zaznamo ga celo s prsti. To so:

  • Vrat
  • Zapestje
  • Tempelj
  • V notranjosti kolen
  • dimlje
  • Notranja noga

Normalni vzorci pulziranja

Glede na starostna obdobja opazimo različne pričakovane parametre, in sicer:

  • Do 1 meseca starosti. Srčni utrip je višji kot v ostalih vitalnih fazah in ima od 70 do 190 utripov na minuto.
  • 1-11 mesecev. Pulsacije se začnejo zniževati, dokler niso med 80 in 160 utripi na minuto.
  • 1-2 leti. Utrip je običajno med 80 in 130 utripi na minuto.
  • 3-4 let. Sledite spustu do 80 do 120 utripov na minuto.
  • 5-6 let. Predstavljajo od 75 do 115 utripov na minuto.
  • 7 - 9 let. Vaš utrip je med 70 in 110 utripi na minuto
  • Od 10 let do polnoletnosti (in del starejših odraslih). To je najdaljše obdobje v letih, ko se pulz običajno vzpostavi med 60 in 100 utripi na minuto.

Kako se meri pulz?

Rahlo ga je treba pritisniti na mesto, kjer poteka arterija.
  • Najprej morate biti jasni glede objektivno meritve, na primer, če želite vedeti, katere ravni so dosežene pri srčno-žilni aktivnosti, bo to storjeno na koncu telesne vadbe. V nasprotnem primeru boste morali pred merjenjem počivati ​​vsaj 10 minut.
  • Nato se kazalec in srednji prst položi na nekaj od prej omenjenih predelov, idealno na mestu, kjer poteka arterija. Rahlo ga pritisnemo, dokler ne zaznamo pulza, in ga zadržimo eno minuto, pri čemer štejemo utripe. Ali pa 30 sekund in nato pomnožite z dva.
  • Če želite meriti po vratu, je priporočljivo, da oseba leže.

Srčni utrip se lahko razlikuje. Utrip ni vedno enak, pri isti osebi so lahko pomembne razlike glede na situacijo, v kateri se nahajajo, zato število utripov na minuto ne bo enako v mirovanju in pri kardiovaskularni aktivnosti. Na enak način se dogaja s starostjo, stanjem zdravje, seks ali celo, doživljanje določene vrste čustva.

Kdaj se posvetovati z zdravnikom?

  • Vaš srčni utrip v mirovanju je konstantno visok.
  • Vaš srčni utrip v mirovanju je nenehno nizek.
  • Nepravilen utrip ali znan tudi kot "skoki".
!-- GDPR -->