Pojasnimo, kaj je puberteta, njene faze in spremembe, ki jih povzroča v telesu. Tudi razlike z adolescenco.
Kaj je puberteta?
Puberteta ali zgodnja adolescenca do začetne faze obdobja razvijajo človek znan kot adolescenca, ki posreduje med otroštvom in odraslostjo. Puberteta je razmeroma kratko obdobje (običajno med 10. in 15. letom), v katerem se spremembe globoki fiziološki dejavniki pri posamezniku, preko katerih se njihov Telo je na voljo za Zrelost spolno, torej pridobi svojo sposobnost razmnoževanja.
Puberteta je eno najpomembnejših in najbolj občutljivih obdobij človekovega razvoja. V njej se otroci dokončno spreminjajo in se hitro približujejo temu, kar bodo kot odrasli, z nizom bolj ali manj radikalnih sprememb na fizični ravni in v manjši meri na psihični in čustveni ravni, saj bo slednja se pojavljajo postopoma skozi adolescenco.
Kljub prehodnemu obdobju puberteta in adolescenca pogosto puščata pomembne sledi v osebni zgodovini, saj ju običajno spremljajo številni ranljivosti in negotovosti, poleg tveganj spolnega prebujanja, kot je najstniška nosečnost. Zato bi jih v idealnem primeru morali spremljati znatni odmerki informacije, prizadeti Y komunikacijo Iz očetje ali druge avtoritete.
Pubertetne spremembe
Spremembe, ki jih človeško telo utrpi v puberteti, so večinoma povezane z razvojem sekundarnih spolnih značilnosti, torej z očitno fizično diferenciacijo med biološkima spoloma, moškim in ženskim, z delovanjem hudournika. hormoni, ki jih proizvajajo spolne žleze. Te spremembe lahko povzamemo kot:
Spremembe v moškem telesu.
- Nenadno povečanje višine in utež, kot tudi razvoj muskulature: razširitev hrbta in prsnega koša, zadebelitev rok in nog.
- Rast telesnih dlak na nogah, pazduhah, rokah in izrazito na obrazu (dlake na obrazu).
- Zadebelitev glasu, običajno po stopnji nestabilnosti tembra glasu.
- Podaljšanje in zadebelitev penisa, rast mod in začetek proizvodnje semena, ki se kaže v pojavu nočnih onesnaževanj (emisije).
- Pojav sramnih dlak na modih, penisu ter genitalnem in perianalnem predelu.
- Povečan libido.
Spremembe v ženskem telesu, ki nastanejo zaradi delovanja estrogenov, zlasti estradiola:
- Povečanje višine in pospeševanje rasti, najprej v nogah in stopalih, poleg prerazporeditve in povečanja telesne maščobe in maščobnega tkiva v prsih, rokah, bokih in stegnih.
- Rast dlak na nogah, pazduhah in drugih delih telesa.
- Pojav sramnih dlak, sprva okoli velikih sramnih ustnic vulve, nato pa v preostalem genitalnem in perianalnem predelu.
- Notranje spremembe v naravi nožnice, maternice in jajčnikov, ki se kažejo v spremembi barve sluznice in morebitnem izcedku belkastega izcedka.
- Začetek menstruacije s prvo menstrualno krvavitvijo, imenovano menarha, ki je v prvih fazah lahko neredna.
- Spremembe telesnega vonja in mastnega izločka iz kože, ki lahko sproži epizode aken.
- Povečan libido.
Faze pubertete
Spremembe v puberteti se dogajajo postopoma.
Na splošno puberteta vključuje naslednje faze, katerih starostni razpon se običajno zelo razlikuje med posameznimi posamezniki.
- Prva faza ali predpuberteta. Ni očitnih sprememb, telo pa je še naprej otroško.
- Druga faza. Spremembe telesnega vonja Na telesih deklet se začnejo pojavljati sramne dlake, nastajajo prsi in pride do nenadnega povečanja velikosti. Otroci pa vzamejo malo dlje. Njegova moda pa se bodo opazno povečala in počasi se bodo začele pojavljati dlake na telesu.
- Tretja faza. Prebujanje libida. Pri deklicah se velikost prsi poveča, sramne dlake potemnijo in postanejo bolj kodraste. Izcedek iz nožnice se začne pred menstruacijo. Pri dečkih se po drugi strani pojavijo sramne dlake, poveča se velikost penisa in začne se nočno izločanje semena. Dlake na obrazu se začnejo pojavljati.
- Četrta faza. Polna puberteta. Dekleta začnejo menstruacijo in opazujejo spremembe v areoli svojih bradavic, ko njihove prsi dosežejo velikost odrasle osebe. Fantje pa se nenadoma raztegnejo, opazijo spremembe v barvi mod in skrotalne vrečke, potemnijo sramne in telesne dlake ter povečajo velikost penisa, dokler ne doseže končnih razsežnosti.
- Peta faza. Konec pubertete. Povečanje višine in teže se upočasni, dokler se ne ustavi. Sramne dlake so razširjene na notranji strani stegen. Na koncu te faze bomo v prisotnosti spolno zrelega posameznika.
Puberteta in adolescenca
Pubertete in adolescence ne smete mešati, saj je prva le stopnja intenziviranja telesnih sprememb, ki se točno vpisuje v drugo. Tako, medtem ko puberteta traja med 10. in 14. letom, adolescenca na drugi strani traja do približno 20. leta.
Adolescenca vključuje vrsto psihičnih in čustvenih sprememb, ki so veliko globlje in jih je težko določiti, saj miselnost in družbena uspešnost posameznika prehaja iz otroških stopenj v zgodnje odrasle stopnje.
Adolescenca je pravzaprav kompleksno in pogosto boleče obdobje, v katerem nastale spremembe močno vplivajo na osebnost in v afektivnosti vsakega posebej. Med njimi je seveda prebujanje spolnost, in vse, kar pomeni, kar je veliko bolj obsežno in kompleksno kot zgolj spolno zorenje organizma.
The spolna identiteta, spolne preference, erotično-afektivna dinamika so le del psiholoških vidikov, ki se razvijajo v tej ključni fazi, ki se začne šele s puberteto.
Kdaj se konča puberteta?
Zadnji trenutek pubertete nastopi, ko se pojavijo vse fizične in fiziološke spremembe, potrebne za dosego spolne zrelosti. To se običajno zgodi okoli 14 ali 15 let, vendar se lahko začne in/ali konča prej ali pozneje, odvisno od posamezne osebe, saj noben organizem ni enak drugemu.