Ročna terapija

Ročna terapija je generični izraz za različne oblike terapije, ki se uporabljajo za zdravljenje motenj mišično-skeletnega sistema. Ročni terapevtski postopki sodijo na področje alternativne medicine, so pa tudi del manualne medicine, ki jo izvajajo številni fizioterapevti in maserji.

Kaj je ročna terapija?

Izraz manualna terapija se v najširšem pomenu razume kot postopek za zdravljenje sklepov, mišic ali živcev. Ročna terapija vključuje tehnike diagnostike in zdravljenja. Ročne terapije vključujejo osteopatijo, kiropraktiko, kranio-sakralno terapijo, orto-bionomijo, atlasologijo in ortopedsko manualno terapijo (OMT).

V ožjem smislu je ročna terapija zaščitena oblika fizioterapije in jo lahko predpiše obiskovalec s pomočjo recepta za zdravila. Dodatna kvalifikacijska manualna terapija za fizioterapevte vključuje nadaljnje usposabljanje z najmanj 250 učnimi urami. Izraz ročni terapevt se sme uporabljati šele po zaključku tega usposabljanja.

Funkcija, učinek in cilji

Pri klasični manualni terapiji s strani fizioterapevta se opravi diagnoza mehanike sklepov, funkcij mišic in koordinacije gibov. Na podlagi rezultatov pregleda se pripravi načrt zdravljenja. To vključuje različne gibe rok in mobilizacijske tehnike. Te tehnike so namenjene lajšanju bolečin in odpravljanju funkcionalnih motenj mišično-skeletnega sistema.

Nekatere tehnike zdravljenja so pasivne, kar pomeni, da le terapevt mobilizira pacientove mišice in sklepe. Drugi del zdravljenja je sestavljen iz vaj, v katere je pacient aktivno vključen. Cilj klasične manualne terapije je omogočiti fiziološko interakcijo med mišicami, sklepi in živci.

Kiropraktiko je razvil ameriški zdravnik Daniel David Palmer. Njegov cilj je bil, da uporabimo tehnike kiropraktičnega zdravljenja, da obnovimo normalno gibljivost sklepov z omejenimi možnostmi. Eden od ciljev kiropraktike je zdravljenje hrbtenice. Subluksacije, to je premiki telesa vretenc, se zdravijo s posebnimi gibi rok. Kiropraktika predvideva, da lahko razseljena telesa vretenc sprožijo najrazličnejše simptome s pritiskom na hrbtenjače in hrbtenjačo. Tako imenovane vleke naj bi povzročile znižanje tlaka in olajšanje sklepov s potegom sklepnih struktur.

V kombinaciji z raztezanjem okoliških ligamentov in sklepne kapsule je treba doseči izboljšanje gibljivosti. Tehnike raztezanja in sproščanja mišice prilagodijo novi svobodi gibanja. Tako kot kiropraktika tudi kranio-sakralna terapija prihaja iz ZDA. Kraniosakralna terapija temelji na predpostavki, da lahko znotraj cerebralne in hrbtenjačne tekočine najdemo določen ritem, kraniosakralno pulzacijo.

Spinalna tekočina se uporablja za prehrano, zaščito in mobilnost živčnega sistema. Po kraniosakralni terapiji se kraniosakralni ritem širi po telesu. Če je ritem moten, lahko to povzroči bolečino, omejeno gibljivost, napetost in okvaro imunskega sistema. Naloga kranio-sakralnega terapevta je čutiti ritem kraniosakralnega sistema in popraviti ritem z nežnimi vlečnimi in potisnimi gibi v primeru motenj ritma.

V Ameriki je bila ustanovljena tudi osteopatija. Osnovna predpostavka osteopatije je, da se telo lahko sam uravnava in zdravi. Predpogoj za to pa je, da so vse strukture v telesu gibljive in zanje dobro skrbijo. Omejitve gibanja ovirajo oskrbo okoliškega tkiva in lahko povzročijo motnje. Zato osteopat pregleda celotno telo bolnika, da bi ugotovil kakršne koli omejitve v gibljivosti tkiv, mišic in sklepov. Če ugotovi takšne omejitve, jih lahko reši z različnimi tehnikami.

Ortho-Bionomy je manualna terapija, ki temelji na fizioterapiji, osteopatiji in meridijanski teoriji tradicionalne kitajske medicine. Orto-bionomija se osredotoča tudi na samoregulacijo telesa in je salutogeni postopek. Salutogenetske metode služijo ohranjanju zdravja in preprečevanju bolezni, ne pa zdravljenju bolezni.

Naprapatija je postopek s Švedske, ki ga lahko izvajajo le usposobljeni zdravniki naprapatije ali zdravniki naprapatske medicine. Teorija naprapatije je, da brazgotinsko tkivo v mišicah, vezivnem tkivu in ligamentih, ki ga povzročajo poškodbe in usedline strupov, vpliva na živce, kri in limfne žile in tako povzroča fizično nelagodje. Z naprapatijo se uporabljajo posebne ročne tehnike raztezanja, s katerimi obnovite poškodovano tkivo, tako da lahko kri in limfa spet prosto tečeta in zagotovite pravilen prenos živčnih dražljajev.

Tu lahko najdete svoja zdravila

Tveganja, neželeni učinki in nevarnosti

Učinkovitost metod manualne terapije je med zdravniki sporna. Nekateri znanstveniki celo vidijo, da so postopki kiropraktike in ročne terapije škodljivi. Pred začetkom kakršne koli ročne terapije je treba izključiti poškodbe hrbtenice zaradi lezij, nesreč ali kostnih metastaz. Za diagnozo bo morda treba uporabiti slikovne postopke.

Zlasti nepravilni posegi v predelu vratne hrbtenice lahko poškodujejo krvne žile na predelu vratu. Če v teh žilah obstajajo arteriosklerotični nanosi, jih je mogoče v glavnem z lopato ročnimi tehnikami razrahljati na območju vratne hrbtenice in doseči možgane. Tam lahko raztopljene arteriosklerotične komponente sprožijo kap, na primer. Vendar pa je pri bolj nežnih postopkih, kot sta kranio-sakralna terapija ali osteopatija, tveganje za možgansko kap zanemarljivo.

Bodite previdni pri ročni terapiji, če obstajajo bolezni, kot so osteoporoza, rak, nedavni srčni infarkt, zlomljene kosti ali vročinske okužbe. Če niste prepričani, se morate posvetovati s svojim zdravnikom.