Pod enim Strojenje kože se razume naravna pigmentacija kože. Vendar je prekomerna porjavelost škodljiva.
Kakšen je porjav?
Strojenje kože je strategija, ki jo človeška koža uporablja za ustvarjanje zaščite pred ultravijoličnim sevanjem. Obstaja nevarnost poškodbe kože zaradi UV žarkov.
Do neke mere lahko porjavitev kože zagotavlja zaščito pred sončnimi žarki. Različni sistemi znotraj kožnih celic poskušajo popraviti škodo, ki jo povzroči UV-sevanje. Vendar pa traja obdobje dveh do treh tednov, da se lastna zaščita kože, ki jo sestavljajo strojenje in lahki mozolji, nabere.
Ljudje porjavijo pozitivno zaradi kulturnih razlogov - ni bilo vedno tako. Vendar pa porjavitev pomeni omejitev škode na telesu.
Funkcija in naloga
Porjavelost kože zaradi vpliva sonca znanstveniki obravnavajo kot evolucijski trik, ki se uporablja za prilagajanje. Človek brez porjavele kože ne bi mogel preživeti svojih potepov po svetu v preteklih desetletjih, kar ga je vodilo iz Afrike na sever in vzhod.
V nasprotju z večino živalskih vrst človek nima krzna ali perja. Zaščitni zaslon, vgrajen v kožo, služi kot zaščita pred škodljivim UV sevanjem. To se oblikuje z medsebojnim delovanjem različnih mehanizmov.
Najprej se zgornja pohotna plast kože zgosti s sončnimi žarki, kar vodi v razvoj svetlobnih žuljev. Svetlobni kalus ima nalogo odsevati in razpršiti vpadno svetlobo, kar do neke mere vodi v sevalno oviro. Po drugi strani se pigmentne celice vse bolj oblikujejo.
Ti melanociti posledično proizvajajo rjavkasto-črni pigment melanin. Ta snov povzroči temnenje kože, tako da se ovije okoli jeder kožnih celic. Na ta način jih je mogoče zaščititi pred UV žarki. Večja kot je proizvodnja melanina, temnejša je koža. Ker pa ta postopek traja določen čas, postane porjavitev opazna šele po dveh do štirih dneh.
Poleg tega obstaja čas samozaščite kože, ki deluje tudi brez razvoja melanina in svetlobnih žuljev. Kako dolgo traja samozaščita, je odvisno od posameznega tipa kože. Za zelo lahke tipe kože so potrebne približno tri minute. Če pa že obstaja predhodna porjavitev, se lahko čas samozaščite nekoliko podaljša. Z uporabo krem za zaščito pred soncem je možno znatno povečanje samozaščite.
Porjavitev kože nastane zaradi vpliva svetlobe in drugih dejavnikov. To vključuje pršenje soli, veter in celo dež. Ti vplivi povzročajo blago draženje kože. Drug pozitiven učinek sončenja je oskrba z vitaminom D, saj lahko potrebo pokrijemo z ultravijolično svetlobo.
Ljudje večinoma porjavijo kožo kot pozitivno. Številni častilci sonca ležijo na soncu na prostem, tako da njihova koža porjavi. Drugi pa po drugi strani redno obiskujejo solarije ali uporabljajo solarije, kjer pustijo, da nanje delujejo umetni UV žarki. Rumen ten je zdrav in ustreza splošnemu zahodnemu idealu lepote. Vendar je porjavitev kože v zahodnih državah pozitivno gledana šele od 20. stoletja. Pred tem je bila bolj značilna porjavela koža značilnost delavskega razreda, ki se je moral truditi na prostem, plemstvo pa se je predstavljalo elegantno bledo.
Bolezni in bolezni
Čeprav porjavi koža večina ljudi ocenjuje pozitivno, to ni vedno znak zdravja. Celo poskusiti porjavelost lahko poškoduje kožo, na primer sončne opekline. Akutno vnetje kože povzroča prekomerna sončna svetloba. Običajno jo spremljajo bolečina, pordelost, srbenje in oteklina. Občasno se lahko razvijejo tudi mehurčki. Vrhunec sončne opekline se pokaže čez dan ali dva. Običajno izgine po 14 dneh.
V nekaterih primerih hrepenenje po porjavljeni koži lahko celo zasvoji. Zdravniki nato govorijo o odvisnosti od porjavitve ali tanoreksiji. Življenje odvisnikov od porjavitve je določeno s pozivom, da ohranjajo porjavitev kože. Tako izkoristijo vsako priložnost za sončenje na prostem ali v solariju. Če tega ne storijo, se pokažejo resnični odtegnitveni simptomi. Sem spadajo motnje spanja, živčnost in depresija. Šele po obsežnem sončenju se razpoloženje tanoreksika spet izboljša. Četudi je že močno obarvan, mnogi prizadeti še vedno menijo, da so preveč bledi in zato neprivlačni. Samozavest odvisnikov, ki porjavijo, je zelo odvisna od njihove porjavelosti kože. Zaradi tega nekateri tanoreksiki vsak dan celo obiščejo salon za sončenje.
Vendar so posledice pretiranega porjavenja resne. To vodi do hitrejšega staranja kože in pojavlja se več pigmentnih madežev. Z razvojem teh pik se poveča tudi tveganje za kožni rak, saj UV svetloba lahko povzroči njihovo degeneracijo v maligni melanom. Da bi zmanjšali tveganje za kožni rak, nemški rak pomaga pri sončenju. V Nemčiji se vsako leto zgodi več kot 200.000 novih primerov kožnega raka. Vsako leto umre več kot 2000 ljudi.
