The tradicionalna kitajska medicina (skrajšano: TCM) je ena najstarejših kupcev zdravilstva na svetu. Izvira iz vzhodne Azije pred več kot 2000 leti. Po grobnih najdbah in tradicijah so bile prve sledi - v obliki koščkov kot akupunkturne igle - že pred 5000 leti.
Korenine kitajske zeliščne medicine naj bi segale nazaj v kameno dobo. Tradicionalna kitajska medicina se danes uporablja v različnih oblikah po svetu, nekateri njeni terapevtski elementi, na primer akupunktura, pa na Zahodu uživajo tudi vse večjo priljubljenost.
Kaj je tradicionalna kitajska medicina?
Poučevanje tradicionalne kitajske medicine je celostnega pristopa. Bolezni in bolezni se ne obravnavajo izolirano, ampak telo in organski sistem razumemo kot enoto medsebojno vplivajočih energij in dinamike. Osnovna življenjska energija po tradicionalni kitajski medicini je tako imenovani Qi. To vidimo kot energijski proces, ki teče v neprekinjenem toku skozi človeško telo.
Qi se lahko prevede z dihom, energijo in močjo, lahko pa tudi z zrakom, temperamentom ali atmosfero. V azijski kulturi ima bistven pomen in oblikuje razumevanje sveta in tamkajšnjega življenja. V tradicionalni kitajski medicini je Qi odgovoren za harmonijo organskih in hormonskih procesov, pa tudi za razpoloženje in temperament.
Simbola yin in yang sta tesno povezana s qi-jem. Po TCM-ju njihov princip polarnosti zagotavlja optimalno uravnoteženo zdravstveno stanje, medtem ko neravnovesje vodi v bolezen. Načelo yin in jang temelji na stališču, da je naš svet podvržen principu dualizma. Dan in noč se sonce in dež nenehno izmenjujeta, polarizirajoča se stanja, ki med seboj ne delujejo. Po TCM-ju Yin velja za žensko-pasivno stran, ki sprejema in je povezana z Luno. Yang je moška, aktivna in dvigajoča stran, povezana s soncem.
Funkcija, učinek in cilji
Tradicionalna kitajska medicina se zdaj uporablja za številne bolezni. Akupunktura se je izkazala za zelo učinkovito pri težavah s hrbtom in migrenah, zdaj jih krijejo nekatere zdravstvene zavarovalnice.
Toda Qigong in Tai-Chi zagotavljata tudi dragoceno olajšanje napetosti in blokad. Številne prebavne motnje lajša kitajska terapija z zdravili, zlasti v kombinaciji z dietetiko. TCM je dragocen dodatek običajnim metodam zdravljenja, saj od znotraj krepi telo in tako prinaša celjenje.
Najpogostejša metoda zdravljenja je akupunktura. S pomočjo drobnih igel za enkratno uporabo se skozi kožo spodbudijo določene točke na telesu, da se Qi ponovno pretaka. Mehanska stimulacija teh točk povzroči spodbudo pretoka Qi in tako prinese celjenje.
Kitajska terapija z zdravili je sestavljena iz dajanja zdravilnih rastlin, mineralov in živalskih sestavin. Ti so mešani in individualno prilagojeni osebi, ki se zdravi, npr. B. kot čaj ali zdravilna piva iz rastlinskih sestavin, kot so listi, cvetovi, korenine, lubje in stebla. Obstajajo natančna navodila za uporabo za pripravo in uporabo.
Taiji in Qigong sta posebna gibanja znotraj TCM. Različni gibi so kombinirani z dihalnimi in koordinacijskimi vajami, namenjeni pa so tudi temu, da se Qi vrne v pretok, sprosti blokade, zastoje in napetost. To krepi organe in živčni sistem ter s tem življenjsko silo.
Ročna terapija (Tuina) deluje z različnimi tehnikami masaže in oprijema, oprijema, gnetenja in božanja in na ta način poskuša olajšati energetske blokade v telesu in izboljšati prekrvavitev.
Namen prehranske teorije TCM je preventivno okrepiti telo. TCM predvideva, da ima hrana energijski učinek in lahko sproži določene vegetativne procese. Živila delimo na vroča, topla, nevtralna, hladna in hladna. Čili z. B. velja, da je vroče, jogurt in drugi mlečni izdelki hladni ali hladni. Preveč mlečnih izdelkov lahko preveč ohladi telo in sproži procese sluzi. Tudi vrsta pripravka igra vlogo. Hrano je treba uživati v skladu z letnim časom in v miru.
Zdravljenja in terapije
V tradicionalni kitajski medicini so človeški organi razdeljeni tudi na yin in jang. Vsak yin organ ima yang partnerja. Preveč močna ali prešibka aktivnost enega organa neposredno vpliva na njegov partnerski organ.Osnovno načelo vseh tradicionalnih kitajskih oblik medicine je vrniti Qi v naravno ravnovesje. Poučevanje TCM predvideva, da se v telesu nahajajo tako imenovani funkcionalni krogi. Te energetske kanale imenujemo tudi meridiani in so žarišče zdravljenja.
Metode zdravljenja tradicionalne kitajske medicine temeljijo na načelu petih stebrov. Vsebujejo terapijo z akupunkturo, prehrano, zeliščno terapijo, masažami in različnimi vrstami gibanja, predvsem Qi Gongom. Naloge petih stebrov so zasnovane tako, da pomagajo ponovno vzpostaviti ravnotežje. Dva glavna postopka sta akupunktura in zdravljenje z zdravili.
S prvimi se blokade pretoka Qi sprostijo s prebadanjem akupunkturnih točk na meridianih s tankimi iglami. Enak učinek ima tudi segrevanje teh točk (moxibustion) in njihova masaža (akupresura). Akupunkturna seja traja približno 30 minut. Pacient leži sproščeno na kavču. Pred prebijanjem se ustrezne točke segrejejo in masirajo. Cilj je sprostiti blokade Qi s čim manj preboji in bolniku omogočiti lajšanje njegovih simptomov.
Natančen vzrok akupunkturnega učinka še ni raziskan, vendar so številna poročila bolnikov potrdila njegov učinek. Glavna področja uporabe akupunkture vključujejo motnje spanja, mišične tegobe, nevrološke bolezni, prebavne motnje in akupunkturo, ki so pripravljeni na porod pri nosečnicah.
V nasprotju z akupunkturo je medicinska terapija del notranjega terapevtskega procesa. V TCM se uporabljajo predvsem naravna zdravila - 90% je rastlinskega izvora. Diagnoza bolezni se običajno postavi po podrobnem pogovoru in tipični kitajski diagnozi pulza in jezika.
V diagnozo so vključeni tudi ton kože in tekstura, zvok glasu in celoten telesni izgled pacienta. Kitajska terapija z zdravili močno deluje na okuse. Vsakemu od uporabljenih zelišč lahko dodamo aromo in vsak okus ima svoj vpliv na telo. Na primer slane stvari bi se morale izsušiti, ostre stvari pa naj se zasukajo in odprejo.
Kitajska zdravila se običajno dajejo v obliki čajev ali decokcij. Medtem obstajajo tudi pripravljene mešanice ali kapsule. Običajno jih predpisujejo v kombinaciji do šestnajst posameznih zdravil. Področja uporabe so zelo obsežna, najpogosteje so bolezni dihal, gripi podobne okužbe, prebavne pritožbe, kožne bolezni in alergije zdravijo s kitajskimi zdravili.
Tu lahko najdete svoja zdravila
➔ Zdravila za sprostitev in krepitev živcevMetode diagnoze in pregleda
Z znanstvenega vidika številni načini delovanja tradicionalne kitajske medicine še niso dokazani, zato je v zahodnem svetu včasih ne jemljemo resno kot alternativno zdravilo. Številna pozitivna poročila bolnikov pa bi lahko potrdila učinek. Tako kot pri običajnih zdravilih se lahko tudi pri kitajskem zdravljenju z zdravili pojavi nelagodje, če se uporablja nepravilno.
Zastrupitvi, na primer s kontaminacijo preizkušenih drog na črnem trgu, se je mogoče izogniti z nakupom nadzorovanih zdravil v lekarnah. Glavna kritika TCM je njegova uporaba velikega števila živalskih sestavin iz zaščitenih in ogroženih živalskih vrst. V večinoma krutih pogojih se medvedi hranijo za proizvodnjo medvedjega žolča.
Tigre, snežne leoparde, nosoroge, saiga antilope, žage, morske pse in različne vrste želv še vedno zlorabljajo in ubijajo za tradicionalno kitajsko medicino. Nemška združenja TCM dosledno nasprotujejo uporabi ogroženih živalskih in rastlinskih vrst za izdelavo zdravil.
Tveganja, neželeni učinki in nevarnosti
Od takrat TCM je nežen, celostni postopek celjenja, ni pomembnih nevarnosti in stranskih učinkov, ki bi jih bilo treba upoštevati. Če obstajajo občasni začasni stranski učinki, so ponavadi tako imenovana začetna poslabšanja, ki kažejo, da se nekaj giblje v telesu. Večinoma izginejo med terapijo. TCM kot dragocena zdravilna metoda, ravno zato, ker se osredotoča na celotno osebo in ne le zdravi simptome.
.jpg)
.jpg)
