Stalne težave pri zaspanju ali zaspanju med nočnim spanjem, intenzivno smrčanje v kombinaciji z začasno dihalno odpovedjo lahko predstavljajo resne zdravstvene nevarnosti.
Zaradi neustreznega nočnega okrevanja pogosto pride do močnih okvar, ki jih povzroča dnevna zaspanost. V specializiranih zdravstvenih ustanovah, kot je ena spanec-laboratorij diagnozo možnih vzrokov in učinkov lahko postavimo z uporabo kompleksne merilne tehnologije.
Kaj je laboratorij za spanje?
V spalnem laboratoriju se elektronske merilne naprave uporabljajo za dokumentiranje določenih telesnih funkcij, kot so dihanje, srčni ritem in gibi telesa v celotnem nočnem spanju. V ta namen so elektrode pritrjene na številne dele telesa.
Te zagotavljajo obsežne podatke za shranjevanje v osebnem računalniku kot podlago za specialistično oceno. Poleg tega se z video nadzorom beležijo fizične reakcije med nočnim spanjem, kot so premiki nog. Slike iz videonadzora in signali preusmerjenih telesnih tokov se zbližajo v sobi za nadzor in registracijo. Tam jih med celotnim merjenjem nadzira zdravnik in tehnik spalnega laboratorija.
Pacient se lahko kadar koli obrne na negovalca. Posneti merilni podatki zagotavljajo informacije o različnih fazah nočnega spanja pri nadaljnji diagnostiki. Časi spanja in budnosti, intenzivnost in kakovost teh faz igrata pomembno vlogo pri oceni trajanja in kakovosti nočnega spanja. Zabeleženi so tudi časi tako imenovanih dihalnih pavz in še vedno prisotne vsebnosti kisika. Izmerjene vrednosti bi morale namigati, ali so organske bolezni ali druge posebnosti vzrok za pomanjkanje spanja. Namen tega je prikazati terapevtske možnosti.
Funkcija, učinek in cilji
Približno vsak deseti odrasli se pritoži zaradi občutljivih motenj spanja in se po spanju ne počuti dovolj spočiti. Takšne kronične motnje spanja lahko podrobneje preučimo v več kot 300 laboratorijih spanja po vsej državi. V te specializirane ustanove napotijo bolnike, ki trpijo zaradi teh resnih okvar zaradi različnih razlogov. Po smernicah nemškega društva za raziskave spanja in medicino spanja ti vključujejo:
- Utemeljen sum na organsko povzročeno motnjo spanja, kot je sindrom spalne apneje in epilepsija ali sindrom nemirnih nog (RLS)
- Kronične motnje spanja, pri katerih kljub običajni terapiji ni izboljšanja v obdobju več kot šest mesecev
- Resne motnje spanja, ki čez dan pomembno vplivajo na delovanje in počutje
- Nenavadno in nepojasnjeno vedenje med nočnim spanjem, kot so pohod po spanju, brušenje zob, nenormalni premiki ali stanja zmede
- Motnje naravnega ritma spanja-budnosti, na primer z delom v izmenah, zvokom
- Trajna osebna stiska in izčrpanost
V okviru predhodne razprave s pacientom se sprašujejo podrobnosti o okvari nočnega spanca in nepravilnostih v času dneva. Poleg tega se zahtevajo drugi pomembni podatki, kot so obstoječe bolezni, uporaba zdravil ali znani dedni dejavniki kot možni vzroki ali vplivajoči dejavniki za obstoječe težave s spanjem.
Glede na simptome in obseg pregleda bolniki preživijo dve do štiri noči v laboratoriju za spanje na pregledu. Namen tega je razjasniti motnjo spanja ter sprožiti dejavnike in možnosti zdravljenja. Potem ko je bolniku razložen postopek pregleda, se izvede potrebno ožičenje pacienta s pritrditvijo senzorjev in merilnih naprav na telo:
- Elektrode, pritrjene na glavo, naj bi snemale možganske valove, očesne gibe in premike mišic brade.
- Senzor, pritrjen na prsih, se uporablja za beleženje sprememb v položaju telesa.
- Elektrode, pritrjene na prsni koš, beležijo EKG (elektrokardiogram).
- Za merjenje gibov, ki jih sproži dihanje, so na trebuh in prsni koš pritrjeni pasovi s senzorji.
- Senzor dihalnega pretoka je pritrjen med usti in nosom.
- Hrup smrčanja beleži mikrofon.
- Senzor na kazalcu ali na ušesni ušici naj bi meril nasičenost kisika v krvi.
- Premike mišic nog beležijo dve elektrodi na vsaki od spodnjih nog.
Poleg tega se za stalno spremljanje pacientov uporablja infrardeča video kamera. Ocenjevanje vseh meritev vodi k oblikovanju spalnega profila, v katerem se informativno prikaže potek ustreznih ciklov spanja. Za preiskavo morebitne dnevne zaspanosti lahko naslednji dan pomaga testni postopek na simulatorju vožnje. To je določitev bolnikove sposobnosti koncentracije in reakcije. Glede na rezultat vseh ocen se lahko izvajajo terapevtski ukrepi, kot je nošenje maske ponoči.
Tu lahko najdete svoja zdravila
➔ Zdravila za motnje spanjaTveganja, neželeni učinki in nevarnosti
Med bivanjem v spalnem laboratoriju se bolniku predstavi neznano spalno okolje, zaradi številnih paščkov in kablov s pomočjo senzorjev, ki so pritrjeni na telo, mora pacient sprejeti omejitev svoje sicer navajene svobode gibanja, ko leži.
Poleg tega mora zaspati, vedoč, da ga opazujejo. Na to ni standardiziranih reakcij pacientov. Po anketah nekateri bolniki spijo slabše kot doma, še posebej prvo noč. Pri drugih pacientih pa neznano stanje spanja nima motečega učinka. Poleg tega iz pregleda v laboratoriju za spanje ni znanih nobenih tveganj ali okvar zdravja. Nujno je potrebno terapevtsko ukrepanje, zlasti kadar je določena dnevna zaspanost.
Tveganje je velika nevarnost, zlasti v primeru vožnje motornega vozila ali dela na tehničnih strojih med delom. V kar nekaj primerih je mikrospor za volanom še naprej vzrok za resne ali celo smrtne nesreče, vzrok za nesrečo pa so lahko tudi pešci, ki jih dnevna zaspanost močno prizadene.
Potrebni ukrepi zdravljenja, kot je nošenje maske ponoči za izboljšanje kakovosti spanja, se zato lahko izvedejo brez odlašanja. Za optimizacijo merilnih rezultatov v spalnem laboratoriju je priporočljivo, če se bolnik dan pred prvim nočnim pregledom vzdrži pijače s kofeinom. Poleg tega prehrana tega dne ne bi smela biti posebej naporna za nočno spanje.
Razlogi za močno moten spanec v daljšem časovnem obdobju so lahko raznoliki in povzročajo znatne zdravstvene učinke. Zato je treba vsekakor uporabiti možnosti podrobnejšega pregleda s posebnimi metodami laboratorija za spanje.
.jpg)
.jpg)
.jpg)