• Kakšna so pravila odbojke?
• Splošna pravila odbojke
• Odbojkarsko igrišče in oprema
• Položaji in rotacija odbojkarjev
• Žoga in mreža za odbojko
• dotiki v odbojki
• Seti in točkovanje v odbojki

Razložimo, kakšna so pravila odbojke glede igrišča, položaja igralcev in vrste udarcev.

V odbojki tekmujeta dve ekipi, vsaka na eni strani mreže.

Kakšna so pravila odbojke?

The odbojka, odbojka ali odbojka je a šport žoge, ki se igra v nasprotnih ekipah, pri kateri se napihljiva žoga udari z rokami, da gre čez mrežo, ki visi na sredini igrišča. Ekipa, ki dovoli, da se žoga največkrat dotakne tal na svoji strani mreže, bo poražena.

Gre za razmeroma nov šport, ki so ga v ZDA začeli izvajati konec 19. stoletja, ko je leta 1895 prof. Športna vzgoja YMCA (Krščansko združenje mladih moških, "Krščansko združenje mladih"), William G. Morgan, je iskal šport, ki bi ga bilo mogoče igrati v zaprtih prostorih in ne bi bil tako agresiven kot na novo izumljeni košarka.

Igra se je prvotno imenovala mintoneta, a se je kmalu preimenoval v odbojka, saj igralci žogo pogosto udarjajo z volejem, torej jo udarijo v zrak in prekinejo njeno pot.

odbojka je prišla do Evropi skupaj z ameriškimi enotami v prvi svetovni vojni. Od takrat je med športi postal razvpit, dokler leta 1964 ni postal olimpijski šport, tako v moški kot ženski kategoriji.

Njegova praksa je bila še posebej priljubljena v Vzhodni Evropi in državah, kot so Češkoslovaška, Poljska, Bolgarija ali Sovjetska zveza (in nato Rusija namesto tega) so tradicionalno veliki prvaki v tem športu. Druga zelo pomembna država v ženski odbojki proti koncu 20. stoletja je bila Kuba.

Splošna pravila odbojke

Splošna pravila odbojke so relativno preprosta. Dve tekmovalni ekipi, vsaka na eni strani mreže, morata udariti žogo z dlanmi in rokami (ali s katerimkoli delom telesa) tako, da gre čez mrežo in pade na sovražnikovo ozemlje.

Za to imajo na voljo največ tri zaporedne udarce, preden gre žoga čez mrežo, in jo morajo ves čas premikati, ne da bi jo zadrževali, ustavljali ali kakor koli spremljali na njeni poti. Prav tako noben igralec ne more udariti žoge dvakrat zapored.

Igra se običajno začne s servisom, ki ga poda ekipa izmenično, od takrat naprej pa se oba tekmeca izmenjujeta:

• Faze napada, v katerih je žoga pod nadzorom.
• Obrambne faze, v katerih se predvideva prihod žoge čez mrežo in nasprotnikovo gibanje.

V obeh fazah imajo igralci fiksen položaj na svojem igrišču, čeprav jim je dovoljeno nekaj svobode gibanja znotraj njega. Brez razloga igralci ne smejo prečkati mreže proti nasprotnikovemu igrišču, niti podajati žoge pod njo.

Končno se mora žogica med igro neprekinjeno gibati in vedno viseti v zraku. Igra se konča, ko ena od ekip ne uspe vrniti žoge in se ta dotakne tal ali zapusti igralno območje.

Odbojkarsko igrišče in oprema

Igrišče vsake ekipe je razdeljeno na obrambno območje, stran od mreže, in območje napada.

Odbojkarske ekipe so običajno sestavljene iz 12 igralcev, od katerih je lahko na igrišču 6 hkrati, in se lahko med igro izmenjujejo s soigralci na klopi le enkrat. Vsaka ekipa ima igrišče ob mreži, ki je jasno razmejeno z igralnimi črtami, in v nobenem trenutku ne sme stopiti na nasprotnikovo igrišče.

Igrišče je raven, gladek in neprekinjen pravokotnik, dolg 18 metrov in širok 9 metrov. V svoji sredinski liniji je razdeljen z mrežo, ki je viseča na višini približno 2,4 – 2,2 metra, odvisno od kategorije divjadi.

Okoli je prosto območje, široko najmanj 3 metre, ki ločuje igralce od gledalcev in kjer se lahko igra nadaljuje, dokler se žoga ne dotakne tal. Poleg tega je potrebna količina prostega prostora nad igriščem v višini približno 7 metrov.

Igrišče vsake ekipe je omejeno s spodnjo črto in dvema stranskima črtama, znotraj katerih se mora žoga dotakniti tal, da je nasprotnikova točka. Tudi ta prostor je razdeljen na obrambno cono, stran od mreže, in napadalno cono, ki je veliko bližje njej. Običajno sta na igro dva sodnika, ki se nahajata na obeh koncih mreže in ne vstopita na igrišče.

Položaji in rotacija odbojkarjev

Znotraj svojega igrišča morajo igralci zasesti šest določenih položajev, ki so:

• Trije napadalci ali napadalci. Nahaja se v ravni črti v območju napada, obrnjen proti mreži.
• Trije branilci ali branilci. Nahajajo se v ravni liniji v obrambnem območju, s hrbtom obrnjeni proti osnovni črti.
• Dva libera. Zamenljivi igralci za strogo obrambno vlogo, ki lahko vstopajo in zapuščajo igrišče med fazami obrambe namesto drugega, če niso nikoli skupaj na igrišču. To se lahko zgodi sredi rallyja, vendar bo vrnitev zamenjanega igralca morala počakati do konca rallyja. Liberos izpolnjujejo strogo obrambne vloge in se oblačijo drugače od ostale ekipe.

Običajno se na reliju vsak igralec drži svojega položaja, da pokrije določeno območje na igrišču.Ko pa ekipa doseže točko, se morajo njeni igralci zamenjati na položajih v smeri urinega kazalca, tako da mora vsak igrati na vseh možnih položajih. To je znano kot rotacija. Vendar pa morajo biti igralci do začetka nadigravanja že jasno postavljeni na igrišču in čakati.

Žoga in mreža za odbojko

Odbojkarska žoga je kroglasta, napihnjena in izdelana iz usnja (ali podobnega umetnega materiala) in je običajno svetle barve, pretežno bele. Je precej manjši in lažji od košarkarske ali nogometne žoge. nogomet: ima obseg 65 cm in težo približno 260 g.

Mreža je široka en meter in je podprta z dvema stebričkoma, ki se nahajata na koncu sredinske črte. Ves čas mora biti napet in ima dva bela trakova, ki označujeta njegov začetek in konec na vrhu in dnu podaljška. Dejstvo, da se žogica dotakne mreže, ne pomeni konca igre niti točke za nasprotnika, razen če gre za servis.

dotiki v odbojki

Sprejem je dotik, s katerim je žoga sprejeta ali prestrežena po nasprotnikovem servisu.

Žogo je mogoče med igro udariti na več načinov, običajno:

• Odvoz ali servis. Dotik je tisti, ki začne igro in nastane tako, da žogo z eno roko vržete v zrak in jo nato udarite z drugo, nad ali pod ramo. Ideja je, da gre žoga brez prekinitev čez mrežo in išče šibke strani postave nasprotne ekipe. Ta servis se izvaja za osnovno črto.
• Sprejem. Je dotik, s katerim je žogica sprejeta ali prestrežena po nasprotnikovem servisu, pri čemer se združita obe roki, iztegnjeni pred prsmi, da se žogica udari s podlaketjo ali predelom blizu zapestja.To je kritična poteza v tem športu, saj ne sme le preprečiti, da bi nasprotnikov servis udaril ob tla, ampak mora dati tudi sami ekipi možnost, da sestavi protinapad.
• Umestitev. Dotik običajno sledi uspešnemu ulovu. Izvaja se s prsti obeh rok, pri čemer se žogica požene tako, da jo lahko tretji igralec vrže čez mrežo. Gre za natančen, preprost in hiter dotik, ki ga lahko izvedete na tleh ali med skokom.
• Napadi ali končaj. Običajno je zadnji dotik od treh, ki so dovoljeni ekipi, in je sestavljen iz močnega udarca žoge, tako da gre čez mrežo in v nasprotno igrišče ter išče tla. Napad lahko izvedete tudi med prvimi potezami, tako iz napadalnega kot iz obrambnega položaja.
• Blokiranje. To je dotik, s katerim se želi preprečiti nasprotni napad, to je, da se izvede iz obrambnega položaja. Sestavljen je iz skakanja vzporedno z mrežo, z obema iztegnjenima rokama, iskanja žoge, da ju zadene in se vrne na nasprotno igrišče, namesto da bi odprl polje proti svojemu.

Seti in točkovanje v odbojki

Igra se konča s točko za eno od obeh ekip. Običajno se šteje za točko za nasprotnika, če:

• Žoga se dotakne tal na svojem igrišču, ne glede na to, ali se je žoge zadnja dotaknila lastna ali nasprotnikova.
• Med napadom žoga zapusti nasprotnikovo igrišče in se dotakne tal v prostem območju ali zunaj njega. Tudi če žoga med igro zadene strop ali zadene mrežo ali drogove na zunanji strani igrišča.
• Ekipa je sama odgovorna za zadrževanje ali spremljanje žoge ali če do sprejema pride z nepravilnim dotikom.
• Ekipa sama preseže največje dovoljeno število treh neprekinjenih dotikov žoge.
• V trenutku servisa igralec lastne ekipe, ki ga izvede, stopi na osnovno črto ali zadene mrežo.

Ekipa, ki doseže največ točk, bo zmagala na tekmi, katere dolžina pa je lahko zelo spremenljiva, saj ni vnaprej določenega igralnega časa. Ekipa mora dobiti tri od petih nizov, da se šteje za zmagovalno. Vsak niz se konča, ko ekipa doseže ali preseže 25 točk z vsaj 2 točkama prednosti pred nasprotnikom (tj. 25 do 23 točk). Če te prednosti nimate, boste nadaljevali z igro, dokler je ne dosežete.

Vsaka ekipa, ki zbere tri nize, bo končni zmagovalec. Če pa je peti niz dosežen brez jasnega zmagovalca, se bo ta tie-break niz igral le do 15 točk, ki ga je treba dobiti z 2 točkama prednosti pred tekmecem (15 proti 13).