Obdobje od 5. do 8. meseca nosečnosti, tj. Od prvega opaznega gibanja do približno 12 tednov, je to čas največjega počutja nosečnice. Telo je premagalo spremembe, ki včasih privedejo do motenj v prvih mesecih nosečnosti, zoženje trebušnih visce pa v teh mesecih ni tako veliko, da bi ženska morala močno trpeti.
Zapleti med nosečnostjo
Z zdravim življenjskim slogom z dovolj urami počitka, predvsem dovolj spanja, se počuti sveže in produktivno ter lahko nemoteno uživa v veselju bližajočega se otroka. Z začetkom zadnjega trimesečja nosečnosti pa ženska potrebuje poseben zdravniški nadzor, saj lahko v zadnjih nekaj tednih večji stresi materinskega organizma privedejo do motenj vitalnih organskih sistemov.
S pravočasnim pregledom, ki poteka brezplačno na nosečniškem svetovanju pri ginekologu in nato začne zdravniško zdravljenje, se je mogoče izogniti vsem resnejšim posledicam, ki lahko privedejo do simptomov zastrupitve (toksikoze). Najpogostejša zastrupitev v nosečnosti je posledica motenj delovanja ledvic in s tem vodnega ravnovesja.
Voda, ki jo zaužijemo s hrano, ledvice ne predelajo dovolj in se na koncu kopiči v telesnem tkivu. Sprva lahko opazite to kopičenje vode na oteklih nogah, kasneje tudi na rokah in obrazu ter na koncu na celotni površini telesa, ki se zdi steklena. Seveda odgovorna mati tega ne pusti tako daleč, ampak ob prvih znakih vpraša zdravnika za nasvet.
Najpozneje v drugi polovici nosečnosti, če se to kljub vsemu nujnemu nasvetu ni zgodilo prej, mora noseča obiskati center za nosečnost pri ginekologu in jo pregledati. Če je prisotna ena od opisanih motenj, bo zdravnik začel ustrezno zdravljenje.
Dieta in sprostitev med nosečnostjo
Fizični počitek in prehrana sta pomembni. Hrana z nizko vsebnostjo beljakovin, malo soli, v nekaterih primerih hrana brez soli za zmanjšanje žeje in zadrževanje vode v telesu ter za zaščito ledvic so pomembni ukrepi. Ni redko, da je v takšnem primeru nujno zdravljenje v bolnišnici.
V celotnem obdobju nosečnosti bi morala mlada mati nekoliko omejiti količino namizne soli, da bi jo v zadnjem času olajšala. Celo močno napihnjena hrana, kot sta zelje in stročnice, zavzema nepotrebno veliko prostora v vse bolj zoženi trebušni votlini in povzroča občutke zatiranja zaradi pritiska na membrano.
Zdravnik žensk pogosto ne razume, ko med nosečnostjo odsvetuje trebušni povoj. Močne, nepoškodovane trebušne mišice se bodo z nekaterimi gimnastičnimi vajami v puerperumu regresirale veliko hitreje in bolj vzdržljivo, če ne boste nosili nosečniškega pasu. Hkrati ustrezna gimnastika za nosečnice se bori proti nagnjenosti do nezavesti, krčnih žilah, krčih v teletih in bolečinah v hrbtu ter je najpomembnejši ukrep za ohranjanje dobre figure.
Spol in odnos ob koncu nosečnosti
Ali je spolni odnos dovoljen v zadnjem obdobju nosečnosti? Zdravnik mora pogosto odgovoriti na to. V večini primerov starši pričakujejo dojenčka z veselo nestrpnostjo. Vsi načrti, sanje in upanja obeh partnerjev imajo isto vsebino, isto smer. Gotovo eden od njih želi najti druge lastnosti, ki so najbolj v njegovih otrokovih zmožnostih. Ob toliko podobnosti v razmišljanju je potreba po zunanji ljubeči zvezi razumljivo še posebej močna.
In vendar mora zdravnik zahtevati, da se zaradi nevarnosti okužbe z vsemi vrstami patogenov v rojstnih kanalih ženske in zaradi možne škode otroka v primeru močnih fizičnih odnosov spolni akt izognemo 6 do 8 tednov pred izračunanim datumom rojstva in prej, če se pojavijo pritožbe.
Diabetes in srčne napake med nosečnostjo
Kaj pa poslabšanje obstoječih tegob skozi nosečnost, npr. pri sladkorni bolezni? Bolezni so večinoma znane že pred nosečnostjo ali pa so jih odkrili v svetovalnem centru za nosečnice med zgodnjim obiskom, bolnice pa ostajajo pod stalnim nadzorom. Če v ugotovitvah pride do kakršnih koli sprememb, vas takoj napotite na specialistično zdravljenje.
Vemo, da lahko srčne napake, zlasti v drugi polovici nosečnosti, povzročijo nevarne motnje, ki zahtevajo hospitalizacijo ali počitek v postelji. Nosečnice s srčnimi boleznimi že v prvih mesecih potrebujejo specialistično zdravstveno nego. S skrbno skrbjo lahko ženska s srčnimi boleznimi danes postane mati. Nosečnice s presnovnimi boleznimi, kot je sladkorna bolezen, lahko sprejmejo sprejem v posebej opremljenih posebnih ambulantah, kjer se lahko izvaja ustrezno zdravljenje.
.jpg)
.jpg)
