Zvoki in glasba ustvarjajo pozitivne učinke, ki imajo zdravilni in pomirjujoč učinek na telo, um in dušo. V Zvočna masaža pozitiven učinek nastane s kombinacijo zvokov in vibracij.
Kaj je zvočna masaža?
Zvočna masaža je ena od zvočnih terapij. To so oblike terapije, pri katerih se zvočni valovi in toni uporabljajo posebej za lajšanje simptomov. Za to se lahko uporabljajo različni zvočni instrumenti. Masaža pevske sklede je sestavljena iz skodelic različnih velikosti, izdelanih iz različnih materialov z različnimi frekvencami zvoka, ki jih udarjajo s klampirjem, da ustvarijo zvok in vibracijo.
Za klasično masažo pevske sklede se običajno uporabljajo sklede iz medeninaste zlitine, ki jih izdelujejo ročno. Poleg pevskih skled lahko za zvočno masažo uporabimo tudi vetrnice, cimbale in gonge. Zvočna masaža združuje prijeten občutek telesa s koristnimi vibracijami, ki vplivajo na telo, z zvoki, ki umirjajo um in dušo.
Funkcija, učinek in cilji
Načelo zvočne masaže temelji na starodavnem znanju vedske umetnosti zdravljenja iz Indije. Pitagora je vedel tudi za zdravilne učinke glasbe in glasbo je uporabljal za boj proti melanholiji že v starih časih. Zdravilno delo z zvoki ima že vrsto let veliko prednost pri glasbeni terapiji. Zaradi nežnega pristopa je zelo primeren na izobraževalnem področju, v zdravstveni negi, terapiji in medicini.
Na zvočne masaže se še posebej dobro odzovejo glavoboli, napetost v ramenih in vratu, težave z dihanjem, prebavne motnje, motnje krvnega obtoka in težave s koncentracijo. To je dober način neverbalne komunikacije pri izobraževalnem in terapevtskem delu z invalidi. Tinitus lahko lepo privoščite tudi z zvočno masažo zahvaljujoč prijetnemu učinku tonov. Zvočno masažo lahko dobro kombinirate tudi z različnimi metodami zdravljenja. S svojim globokim vplivom na različnih ravneh lahko stranke seznanijo z možnimi vzroki njihovih simptomov.
Dojenčki v maternici že reagirajo na zvoke v svojem okolju. Zvočna masaža deluje po tem principu. Zavzema se za tezo, da zvoki vplivajo na zavest in imajo subtilen, energijski učinek na telo. Usmerjeni zvoki in ritmi naj bi spodbudili ali pomirili vegetativni živčni sistem, primerljiv s kamnom, ki se vrže v vodo in v vodi tvori kroge.
V kulturah Daljnega vzhoda so zvoki že od nekdaj spremljali zdravilne metode, npr. B. v tradicionalni kitajski medicini (TCM). Obstajajo različne oblike zvočne masaže:
Pri masaži pevske sklede se sklede različnih velikosti z različnimi frekvencami zvoka udarijo s klampirjem, da ustvarijo zvoke in vibracije. Sestava kovin, večinoma medenina, in velikost sklede določata zvok. Sklede so večinoma izdelane ročno. Za masažo pevske sklede stranka leži na ležalniku, bodisi na trebuhu ali na hrbtu.
Pevske sklede različnih velikosti so nameščene na različnih delih telesa in udarjajo ena za drugo v ritmu s klamprom, tako da celo vibracije s pomirjujočimi toni vplivajo na telo, um in dušo. Zvoki in vibracije so namenjeni globoki sprostitvi. V zahodnem svetu je najpogostejša masaža pevskih skled po Peter Hess.
Pri zvočni masaži se poleg pevskih sklede uporabljajo tudi drugi zvočni inštrumenti, kot so tibetanski zvonovi, činele, gongi in zvočniki, po možnosti tudi glas. Na čustvene spomine pozitivno vplivajo vibracije v telesu. Zaznamo lahko celo spremembe hitrosti pulza. Zvočna masaža deluje skozi čutila sluha in občutka. Bolj kot se uporabljajo zvočni viri, bolj intenziven je učinek.
Druge oblike zvočne masaže so zvočne postelje in zvočne zibelke. Stranka s temi oblikami zvočne masaže ne leži na običajni masažni mizi, temveč na lesenem resonančnem telesu, v katerem so napete strune, običajno monokordne, postavljene v vibracijah, ki se prenašajo na telo. Z zvočno zibeljo nihajni in zibajoči se gibi vodijo do še globlje sprostitve, ki jo v terapiji travme uporabljajo za odpravljanje blokad v telesnem spominu. Tudi ritem zvoka igra vlogo, kot v šamanskih ritualih.
Tu lahko najdete svoja zdravila
➔ Zdravila za sprostitev in krepitev živcevTveganja, neželeni učinki in nevarnosti
Tudi če ima lahko zvočna masaža zelo koristne in daljnosežne učinke, ne more nadomestiti zdravnika ali alternativnega zdravnika. Hude bolečine v hrbtu in hujših psiholoških težav ni mogoče ozdraviti z zvočno masažo. S psihološkimi težavami je lahko popolnoma kontraproduktivno, da se potopimo v notranje miselne svetove. Pred zvočno masažo s takšnimi težavami je vedno priporočljivo, da se posvetujete z zdravnikom.
Zvočne masaže imajo na splošno pozitiven učinek in pomagajo pri številnih pritožbah, če ima zdravnik potrebne kvalifikacije in izkušnje, da lahko obravnava pritožbe. Masaže petja sklede je enostavno naučiti in vaditi, kar je lahko dovolj za wellness masažo. Toda s pravimi očitki takšno minimalno znanje ni dovolj. Potem bi to lahko npr. B. pri travmi do nezaželenih stranskih učinkov, ki se ne pojavijo pri strokovnjakih.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
