Od granatna jabolka je znan predvsem kot klasično sadje. Njegovi deli se lahko uporabljajo tudi v medicinske namene.
Pojav in gojenje granatnega jabolka
Spomladi in poleti na vejah drevesa cvetijo rumeni ali rdeči cvetovi, ki spominjajo na zvonec. Od septembra do februarja se cvetovi razvijejo v plodove. To so rdeči, okrogli granatni jabolki, ki so približno velikosti človeške pesti. Vendar pa obstajajo pomembne razlike v velikosti. Značilna značilnost granatnega jabolka je majhna krošnja, ki sedi na okroglem sadju. Notranjost jabolka je napolnjena s številnimi semeni. Te obdajajo lupina in rdeča, užitna kaša. Ko so plodovi zreli, jih lahko poberemo z drevesa.
Granatno jabolko je domače iz zahodne in srednje Azije. Njegovo območje distribucije sega od Turčije preko Kavkaza in južne Rusije do Afganistana in Kitajske. Gojijo ga tudi v sredozemski regiji in na Bližnjem vzhodu. Naraščajoča območja vključujejo Izrael, Egipt, Sirijo, Maroko, Španijo in Armenijo. Druge rastoče regije so Indija in Indonezija.
Učinek in uporaba
Granatno jabolko vsebuje številne dragocene sestavine. Plod se lahko uporablja tudi v terapevtske namene. Številni polifenoli, kot so flavonoidi in antocianini, so koristne snovi. Ta naravna barvila imajo lahko zdravilni učinek. Pomembni so tudi fitohormoni, kot so rastlinski estrogeni, ki lahko nadomestijo pomanjkanje estrogena.
Po drugi strani šipek vsebuje tudi rastlinske hormone, ki preprečujejo presežek estrogena. Granatno jabolko je lahko koristno za zdravljenje raka dojke ali raka prostate in podpira konvencionalno medicinsko terapijo. Fitohormoni aktivirajo tudi presnovo, kar pomeni, da se organizem boljše obnavlja. Koža ima tudi koristi, saj je videti mlajša. Od
Granatno jabolko vsebuje tudi pomembne vitamine in minerale. Granatno jabolko lahko uporabljate tako znotraj kot zunaj. Najpomembnejši zdravilni sestavini sta sadje in sok. Da bi razvili terapevtski učinek, kašo granatnega jabolka preprosto pojemo. Druga možnost je pitje soka, pod imenom Grenadine pa ga posebej prodajajo tudi v trgovinah. Vendar velja, da je sveži granatni sok učinkovitejši od ustekleničenega soka.
Za svežo serviranje sočne semenske prevleke damo v sito in jih iztisnemo. Tako pušča seme kot tudi kožico semenske prevleke. Kot del zdravljenja raka obstaja tudi poseben fermentiran granatni sok, ki ga običajno imenujemo "granatni eliksir". Pozitiven učinek tega eliksirja je bil potrjen v znanstvenih raziskavah. Druga oblika dajanja granatnega jabolka so kapsule, ki jih uporabnik preprosto pogoltne. Semena se lahko uporabljajo tudi interno. Skupaj s tem jih preprosto pojemo.
Semena granatnega jabolka lahko predelamo tudi v olje in jih uporabimo zunaj. Če želite to narediti, semena najprej očistite in posušite. Nato jih zdrobimo v mešalniku. Nato dobljeni pire damo v kozarec z vijaki in ga zalijemo z mandljevim ali jojobinim oljem. Ko je mešanica dva tedna stala na lahkem mestu, lahko olje po obremenitvi uporabimo za nego kože. Uporablja se lahko tudi za izdelavo mazil ali krem.
Pomen za zdravje, zdravljenje in preprečevanje
Granatno jabolko lahko uporabljamo terapevtsko za različne namene. Ker granatni sok vsebuje številne antioksidante, velja, da je zelo primeren za preprečevanje srčno-žilnih bolezni, kot so otrdelost arterij, srčni infarkt ali možganska kap. Prav tako naj bi preprečeval degenerativne bolezni starosti.
Drugo področje uporabe je zdravljenje raka. Glede na medicinske študije imajo sestavine sadja učinke, ki zavirajo raka. To še posebej velja za raka, kot so levkemija (krvni rak), rak prostate in rak dojke. Vendar je pozitiven učinek ploda precej majhen, tako da je bolj primeren za oporo. Tako lahko na primer zmanjšamo stranske učinke kemoterapije. Ker sestavine granatnega jabolka pozitivno vplivajo na ženski endokrini sistem, so primerne za zdravljenje simptomov menopavze.
Druga možna področja uporabe so neplodnost in predmenstrualni sindrom (PMS). Granatno jabolko velja tudi za učinkovito sredstvo proti staranju. Na ta način pospešuje prekrvavitev in obnavlja tkivo, zaradi česar je telo videti mlajše. Sadje je primerno tudi za zdravljenje starostnih pritožb, kot so težave s sklepi, visok holesterol, debelost in težave s kožo.
Druga področja uporabe granatnega jabolka so zaščita jeter, zdravljenje stranskih učinkov sladkorne bolezni, driske, želodčnih težav, očesnih bolezni in ustne higiene. Medtem ko niti sok granatnega jabolka niti granatni ekstrakt nimata nobenih stranskih učinkov, je treba paziti na korenovo lubje granatnega jabolka. Njihova visoka vsebnost taninske kisline in alkaloidov lahko privede do zdravstvenih težav, kot sta driska in bruhanje. Medtem ko se je v prejšnjih časih lupino koru granatnega jabolka uporabljalo za zdravljenje trakulje, se danes ne uporablja.
