Sprehajalna palica

A Sprehajalna palica je nepogrešljiv pripomoček pri hoji za osebe z ustreznimi okvarami, težavami pri hoji ali slabostmi. Služi kot opora in stabilizator pri hoji. Sprehajalna palica lahko prizadetim omogoči ponovno večjo gibljivost. Obstaja veliko različnih modelov za individualne potrebe.

Kaj je sprehajalna palica?

Z medicinskega vidika je pohodna palica sredstvo za lažjo hojo in lajšanje določenih okostnih odsekov z njihovo podporo.

Obstajajo preproste sprehajalne palice, ki se uporabljajo samo na eni strani. Za izboljšanje oprijema so na voljo tudi sprehajalne palice z ergonomsko oblikovanimi ročaji ali dodatna držala. Morda bo potrebna tudi uporaba palic na obeh straneh ali uporaba palic z podlakti za podlaket.

Pri posebej nestabilnih bolnikih se priporoča sprehajalna palica v obliki štirinožnega pripomočka. Kontaktna površina se ustrezno razširi s štirimi gumijastimi nogami in poveča se stabilnost pohodne palice. Pohodna palica je običajno nastavljiva tudi po višini.

Na voljo je v različnih materialih. Pogosto je palica za hojo narejena tudi s pritrdljivim ali iztegljivim konico, ki zagotavlja stabilnost in oprijem v slabih vremenskih in ledenih razmerah.

Oblike, vrste in vrste

Palice za hojo se razlikujejo po uporabljenem materialu, obliki ročajev, morebitni dodatni opremi, nastavljivosti in praktični zložljivosti.

Kot osnovni model so na voljo zelo preproste lesene palice z ukrivljenim ročajem in plastičnim gumbom kot nastavkom za tekoči stik. Lesene sprehajalne palice običajno niso nastavljive po višini, zato jih je treba uporabniku prilagoditi neposredno v trgovini za medicinsko oskrbo. Ponavadi se lesene sprehajalne palice večinoma uporabljajo samo na eni strani. Za starejše je lesena sprehajalna palica dragocena in nepogrešljiva podpora za vsakdanje življenje.

Če je medicinsko potrebno, pohodne palice predpiše tudi zdravnik, financira pa jih zdravstvena zavarovalnica. Kot medicinsko predpisan pripomoček za hojo ljudem s težavami pri hoji so predpisane palice za hojo na eni ali obeh straneh.

Dvostranske sprehajalne palice se večinoma uporabljajo pri rehabilitaciji ali ko je mišično-skeletni sistem močno omejen v zmožnosti koordinacije. V tem okviru so znane dvostranske sprehajalne palice z nasloni za podlaket iz plastike, ki zagotavljajo gibanje in so narejene iz lahkih kovinskih cevi.

Priljubljene so pohodne palice iz lahke kovine ali ogljika. Na voljo so v številnih modernih barvah in vzorcih. Ročaji so na voljo v različnih različicah, na primer v klasičnem derbiju, mehkih ročajih, anatomskih ročajih ali Airgo derby ročajih z dodatno držalo. Še vedno se razlikujejo toge in zložljive sprehajalne palice.

Struktura in funkcionalnost

Običajna pohodna palica je dolga 91 cm, ima premer palice približno 2 cm in jo lahko naložite do 100 kg. Iz lesa je palica večinoma iz masivnega lesa in ima težo okoli 330 gramov. Leseno palico je treba ročno skrajšati do ustrezne dolžine. V trgovini za medicinsko oskrbo se za uporabnika določi ustrezna dolžina pola in nato prilagodi za doplačilo.

Kovinska sprehajalna palica je sestavljena iz kovinskih cevi. Ta kovinska cev je razdeljena na dva dela, saj lahko višino nastavite s pomočjo gumbov in lukenj. Ročaj in pritrditev zemlje sta narejena iz gume. Kovinske palice za pohod so na voljo v togi in zložljivi izvedbi. Odsevne luči so pritrjene tudi na nekatere sprehajalne palice ali je lučka vgrajena v ročaj. Pogosto so te sprehajalne palice bolj priljubljene pri starejših, saj so pogosto opremljene z ergonomskim ročajem, ki omogoča boljši oprijem kot klasični oprijem derbija. Na ročaju je tudi praktična zanka, da palica ne more zdrsniti iz roke.

Za bolj mobilne osebe s težavami pri hoji obstajajo tudi različice pohodniških palic ali treking palic z ročaji za palice. Pogosto jih uporabljamo na obeh straneh, da nadomestite negotovosti med hitrejšim tekom ali pohodom po neravnem terenu in da se boste lahko učinkovito podprli.

Palice za hojo se uporabljajo tako, da palico najprej premikajo naprej med hojo. Če je našel varen esej, je naslednji korak. Pohodna palica tako zagotavlja držanje in podporo koraku. Uporabnik ponavadi naredi dva koraka, preden spet odmakne sprehajalno palico. Od vaših osebnih zahtev pa je odvisno, ali sta med premikanjem trsa potrebna samo en korak ali dva.

Pohodna palica uporabniku pogosto nudi podporo ne le pri hoji, ampak tudi pri stojanju. Nato se pohodna palica drži pod kotom in podpira boke.

Zložljive različice so še posebej praktične za ljudi, ki ne potrebujejo vedno sprehajalne palice, ampak le za velike obremenitve in dolge sprehode. Lahko jih zložite tako majhne, ​​da se udobno prilegajo v žep. Nato jih je mogoče po potrebi vzeti in razviti.

Tu lahko najdete svoja zdravila

Medicinske in zdravstvene koristi

Gibanje je kakovost življenja.Zato je smiselno, da ne izberete invalidskega vozička ali rollatorja, ko mišice nog prvič oslabijo ali se pojavijo prve težave, povezane s starostjo, pri hoji, temveč, da lahko ostanete mobilni s primerno prilagojenim pripomočkom za hojo.

Pohodna palica je dragocena podpora. Zagotavlja ustrezno oporo pri hoji in lahko podpira okostje na eni ali obeh straneh, tako da je gibanje teka lažje izvesti. Pohodna palica zagotavlja potrebno varnost pri hoji.

Z medicinskega vidika je smiselno, da se starejši čim dlje držijo rednih dejavnosti. Pohodna palica zanesljivo podpira potrebno mobilnost za to.