Pravi slon

Od Pravi slon spada v rod Alante. Kot zdravilna rastlina se uporablja že od antičnih časov.

Pojav in gojenje pravega alanta

Slon je zelnata trajnica, ki lahko doseže največ dva metra višine. Presenetljiva značilnost zdravilnega zelišča so njegove rumene cvetne glave. Kot Pravi slon (Inula helenij) je rastlina iz rodu Alante (Inula), ki ji pripada približno sto vrst. Je del družine sončnic (Asteraceae). Že v starih časih so slona uporabljali kot zelišče za kuhinjo in kot zdravilno rastlino. Zelišče je pod imenom tudi v Nemčiji Prsni alant, Kačje zelišče, Odinova glava , Helenenwurz, Staro zelišče, Edelwurz ali Črevesno zelišče znan.

Slon je zelnata trajnica, ki lahko doseže največ dva metra višine. Presenetljiva značilnost zdravilnega zelišča so njegove rumene cvetne glave. Listi so dolgi do 50 centimetrov. Čutili so lase na spodnji strani. Za aromo je značilen tudi aromatičen vonj močnega podstavka.

Slon izvira iz srednje Azije in Male Azije. Danes ga gojijo tudi v evropskih regijah, kot so Nemčija, Nizozemska, Španija in Balkan. Zdravilna rastlina najbolje uspeva na mestih, ki so polsenčne in vlažne. Čas cvetenja alante je med junijem in septembrom.

Učinek in uporaba

Alant vsebuje sestavine, kot so inulin, alant kamfor, alantna kislina, helenin, alantolakton in eterična olja. Helenin je odgovoren predvsem za zdravilne učinke rastline. Z mešanjem sestavin rastlina pozitivno vpliva na bronhialni katar ali izgubo apetita.

Alant lahko predstavimo na različne načine. V večini primerov se uporablja v obliki čaja. Za njegovo pripravo se čajna žlička s korenino alante prelije s skodelico vroče, kuhane vode. Čas priprave čaja je deset minut. Po risanju uporabnik čaj napije in ga pije v majhnih požirkih. Priporočeni odmerek je ena do tri skodelice na dan.

Če vnos traja dlje kot šest tednov, si vzemite odmor s čajem alant, da preprečite neželene dolgoročne učinke. Po odmoru lahko čaj spet pijemo šest tednov. Alant je idealen tudi za mešane čaje. Torej ga lahko pri težavah s kašljem jemljete skupaj s pljučno lučnico, korenom sladkega korena in ribjega lista.

Druga preizkušena oblika uporabe je tinktura, ki jo lahko naredite tudi sami, tako da korenine alantina napolnite v kozarec z vijakom in nanje nalijete alkohol ali dvojno zrno. Nato to mešanico zapremo, da se lahko vleče en do šest tednov. Po napenjanju uporabnik vsebino kozarca napolni v temno steklenico. Iz gotove tinkture lahko dajemo 10 do 50 kapljic na dan. Če je koncentracija previsoka, jo lahko razredčimo z vodo.

V srednjem veku so alantno vino pogosto uporabljali tudi kot zdravilo. Če želite to narediti, potrebujete 50 gramov slonovih korenin za en liter vina. Proizvajalec to napolni v kozarec z vijačnimi pokrovčki in vanj nalije belo vino. Po dekantiranju v temno steklenico lahko vzamete en do tri kozarce na dan.

Alantalno mazilo je primerno za zunanjo uporabo. Narejene so na tradicionalen način iz svežih slonovih korenin in maščobe. Prvi korak je obrezovanje in kuhanje korenin alanta. Te drobimo, dokler ne nastane kaša. Nato kašo zmešamo z mastjo.

Proizvajalec nato mešanico napne skozi krpo. Na koncu se mazilo vlije v lonček, kjer se ohladi. Druga zunanja uporaba so perutnice z mandljevim čajem, pranje in nanašanje listov pri kroničnih kožnih vnetjih ali ranah.

Pomen za zdravje, zdravljenje in preprečevanje

Že v starih časih in v srednjem veku so ljudje cenili terapevtske lastnosti alanta. Takrat so jo uporabljali za zdravljenje pljučnih bolezni ali moščin. Zdravilna rastlina naj bi ščitila tudi pred kugo. Dandanes pa se slon redko uporablja.

Alant čaj deluje dobro za boj proti boleznim dihal, ki spremljajo kašelj. Sem spadajo akutni ali kronični bronhitis, hroščev kašelj, tuberkuloza in pljučnica. Priporočljivo je uporabljati zdravilo Alant skupaj z običajnimi ukrepi medicinske terapije. Zdravilna rastlina olajša izkašljevanje sluzi, zmanjšuje krče in preprečuje nagon po kašlju. Poleg tega ima alant antibakterijske in protivnetne učinke, kar pozitivno vpliva tudi na bolezni dihal.

Zdravljenje s slonom je lahko koristno tudi pri boleznih prebavnih organov. Uporablja se pri nadutosti, želodčnih težavah, črevesnih vnetjih, driski ali žolčnih težavah. V nasprotju s prejšnjimi časi pa je zdaj poudarek na zdravljenju pritožb zaradi kašlja.

Druga notranja področja uporabe so zasoplost, angina, tonzilitis, izguba apetita, slabokrvnost, bolečine v prsih, zastajanje urina, krči in plevritis.

Zunaj se slon lahko uporablja za zdravljenje različnih vnetij kože. To so lahko razjede, ekcemi, srbenje ali slabo celjenje ran.

Pomanjkljivost alanta je možen pojav stranskih učinkov. Pri notranji uporabi so možni driska in bruhanje, simptomi ohromelosti in krči. Zunanja uporaba lahko povzroči draženje sluznice. Nekateri ljudje so tudi nagnjeni k alergijskim reakcijam. V primeru prevelikega odmerjanja lahko pričakujemo prebavne pritožbe, kot je driska.