občutek za čas

The občutek za čas opisuje skladno oceno časovnih obdobij v minutah in urah. V širšem smislu lahko zaznavanje časa velja tudi za občutek dneva v tednu, časa dneva ali trajanja naloge.

Kakšen je občutek za čas?

Odrasla oseba lahko po občutku loči nekaj minut od več. Lahko oceni, koliko časa bo potreboval za neko nalogo ali koliko časa je v to vložil. Poleg tega lahko v grobem oceni, kakšen bi moral biti čas, kakšen dan v tednu je in kako dolgo mora še danes delati, ne da bi mu bilo treba gledati na uro ali koledar. Ta sodba se imenuje Čas zaznavanja ali občutek za čas.

Dojenčki in malčki sploh nimajo občutka za čas, starejši otroci pa že znajo razumeti ure in koledarje. Od osnovnošolske dobe dalje se razvija občutek za čas, čeprav lahko še vedno obstajajo močna odstopanja med otrokovo oceno in resničnostjo. Najstniki imajo po drugi strani zelo dober občutek za čas, podoben kot pri odraslih.

Pri mnogih sesalcih obstaja tudi časovna percepcija: na primer čredne živali so v času hranjenja pogosto na postaji za krmljenje, pa čeprav le zato, ker vodilna žival ve, da bo kmalu hrana.

Funkcija in naloga

Ljudski občutek za čas izhaja iz različnih vplivov. Načini učenja se med seboj razlikujejo. Najprej lahko ljudje glede na vpadno svetlobo in položaj sonca v grobem ugotovijo, ali je jutro ali popoldne, opoldne, večer ali noč. Menijo, da se tudi drugi sesalci usmerjajo na te lastnosti.

V nasprotju s tem imajo ljudje tudi uro, da pomagajo in uporabljajo koledar, kar jim daje naučen občutek za čas. Morda bo minilo nekaj časa, preden se bo naučil oceniti minute in ure in razviti občutek za dan v tednu, a ker se tega znanja naučijo že v osnovni šoli, ga vsak najstnik zagotovo obvlada.

Čut za čas pomaga ljudem načrtovati dan in oceniti, kako dolgo bodo trajale načrtovane dejavnosti. Tu mu seveda pomagajo tudi njegove lastne izkušnje. Seveda mora večina ljudi še vedno gledati na uro, ko gre za načrtovanje minute, toda odrasli osebi na primer ni težko oceniti dolžine poti do službe in biti pravilen.

Vendar občutek za čas ljudem pomaga tudi pri nadzoru pomembnih vidikov vsakdanjega življenja, kot je vnos hrane. Glede na navado bo občutek časa človeku v nekem trenutku povedal, da je čas za naslednji obrok. Na ta način se ljudje po zaslugi svojega časa lahko spopadejo s svojim vsakdanjim življenjem in realistično načrtujejo, kaj lahko dosežejo v določenem časovnem obdobju in kaj morajo prenesti.

Občutek časa seveda pomaga tudi pri občutku dolgčasa. To lahko nekoliko izkrivi dojemanje časa in dolgočasno fazo pokaže še dlje, kot je v resnici, vendar občutek za čas pomaga tudi realno oceniti, koliko časa bo trajalo, preden se boste lahko vrnili k drugim stvarem.

Tu lahko najdete svoja zdravila

Bolezni in bolezni

Dojemanje časa je prirojeno. V času otrokovega razvoja se slej ko prej vklopi ritem dan in noč. Celo otroci lahko povedo, ali je jutro ali zvečer. Po drugi strani se občutek za čas, ki temelji na uri ali koledarju, nauči in predpostavlja, da je človek duševno sposoben spoznati in razumeti takšne vsebine. Ljudje z učnimi težavami ali motnjami v duševnem razvoju zato ne morejo doseči enakega občutka časa kot oseba z običajnimi sposobnostmi učenja.

Na enak način se lahko pri degenerativnih boleznih zgodi, da se ljudje pri njih spremenijo dojemanje časa. To je značilno za bolezni, kot sta Alzheimerjeva bolezen ali demenca, pri čemer se občutek časa poslabša z resnostjo in napredkom bolezni. Prav tako ne zaliva v enaki meri pri vsakem bolniku. Nekateri še vedno znajo razmeroma natančno oceniti čas, percepcija časa ostane nedotaknjena. Drugi pa so po svoji bolezni tako močno prizadeti, da lahko sklepamo, da nimajo več občutka za čas in da se jim lahko zdi kakšna minuta več ur.

Podobno, a na srečo le začasno, izkrivljanje občutka časa lahko nastane tudi zaradi uporabe zdravil ali zlorabe snovi. Ko te snovi vplivajo na človekovo zavest, je pogosto mogoče opaziti, da je dojemanje časa izkrivljeno. Vsakdo, ki je že prejel splošno anestezijo, je morda seznanjen s tem učinkom - v sobi za okrevanje običajno ni mogoče oceniti, koliko je ura in koliko časa traja postopek in čas, ki se je zbudil, dokler ne vidite ure. Če pa se učinek takšnih snovi zmanjša, se občutek časa vrne.