Bolečina

Bolečina so blagi do hudi, neprijetni očitki, ki lahko vplivajo na celotno telo. Lovijo se, trgajo, tečejo, zabijajo ali povzročajo druge občutke, ki jasno kažejo, da z lastnim telesom nekaj ni v redu.

Kaj je bolečina

Infogram o bolečinskih predelih, poteku in razvoju bolečine ter stopnji intenzivnosti zaznave bolečine. Kliknite sliko za povečavo.

Bolečina je neprijeten občutek, ki se lahko pojavi kjerkoli v telesu. Obstajajo blage bolečine, ki jih je mogoče preživeti brez težav, pa tudi hude bolečine, ki si jih težko predstavljate, če jih še nikoli niste imeli.

Bolečina vedno kaže, da v telesu pride do poškodbe ali bolezni, ki napade tkivo in s tem povzroči nelagodje. Načeloma se bolečina lahko pojavi po vsem telesu in v vseh vrstah tkiva, to je v kosteh, vezivnem tkivu ali mehkih tkivih.

Oblike bolečine:

• Pekoča bolečina
• Bolečina v prsnem košu
• Bolečine v sklepih
• Telesne bolečine
• Vneto grlo
• glavobol
• bolečine v trebuhu
• Mišice boli
• Bolečina v ušesu
• Bolečine v hrbtu
• Bolečine v ramenih
• Ostra bolečina
• Bolečine v trebuhu
• Zobobol

vzroki

Bolečina se pojavi zaradi draženja živcev. Če pride do poškodbe, na primer rez na koži, so prizadeti tudi živci na ustreznem predelu in reagirajo s sproščanjem bolečih dražljajev.

Bolečine v kosteh imajo podoben vzrok in se pojavljajo na primer pri zlomih, lahko pa tudi pri stiku s patogeni. Bolečina v notranjih organih je večinoma posledica bolezni, ki napada tkivo, na primer vnetja.

Nekatere bolečine, na primer glavobol, povzročajo stres. Mišice se napenjajo in skrbijo, da se živci stisnejo ali pridejo v stik s sporočilnimi snovmi, ki sprožijo bolečino.

Torej imajo nekatere bolečine tudi čisto nevrološki vzrok in jih sproži okvara ali nepravilen stres na telesu v vsakdanjem življenju.

Tu lahko najdete svoja zdravila

➔ Zdravila proti bolečinam

Bolezni s tem simptomom

• Hipotermija
• Srčni infarkt
• izgorevanje
• migrena
• Cistitis
• kap

• Zlomljeno rebro
• Miokarditis
• Pljučni rak
• Mediastinitis
• plevritis
• artroza

• revmatizem
• protin
• Debelost
• hepatitis
• Lymska bolezen
• Meniskalna solza

seveda

Večina blagih bolečin bo odšla sama od sebe. Pojavijo se le z neškodljivimi poškodbami ali z glavoboli, ki so preprosto povezani z napetostjo.

Zmerna bolečina po drugi strani lahko mine sama od sebe, vendar traja dlje, ker je v bolečino običajno vključenih več živcev.

Huda bolečina pa po drugi strani redko traja dolgo, je za bolnika tako neznosna, da se zdravi, ko se pojavi. Ne glede na resnost bolečine se lahko pojavlja znova in znova - to je običajno pri stiku s povzročitelji bolečine ali z osnovnimi boleznimi, ki so v fazi zdravljenja.

Ljudje, ki imajo hude bolečine kot posledica raka, pogosto trpijo zaradi trajnih bolečin, ki ne minejo same od sebe, ampak potrebujejo nujno zdravljenje.

Zapleti

Pri bolečini se lahko pojavijo različni zapleti. Na splošno lahko pomanjkanje simptomatskega zdravljenja bolečine vodi v kronično stanje. V retrospektivi pogosto ni več mogoče ugotoviti fizičnega vzroka za trdovratno slabo počutje. Bolečina ostane kot simptom tudi po tem, ko je bolezen dolgo zacelila.

Razlog za to je fizični spomin. Po drugi strani lahko nenehno ponavljajoča se bolečina napada psiho zadevne osebe. Protibolečinska zdravila, ki lahko dolgoročno poškodujejo telo, jemljemo zaradi strahu, da se bolečina ne bo ponovno pojavila. Po drugi strani pa tisti, ki ne jemljejo zdravil za lajšanje hude bolečine, pogosto nezavedno padejo v razbremenilni položaj.

Tako slaba drža lahko po eni strani povzroči premik bolečine, na drugi strani pa poškoduje prizadeta območja telesa. Posebej pogoste so poznejše bolečine v predelu hrbtenice, ki jih povzroča razbremenilna drža, ki je bila predolgo vzdrževana. Bolnike s kronično bolečino je pogosto težko zdraviti. V nekaterih primerih se z nenormalnimi občutki ni več mogoče boriti v celoti in jih je mogoče zmanjšati le v manjši meri.

To vodi do večje frustracije in konfliktov z lečečim zdravnikom. Poleg tega je še en zaplet, da nezdravljenje lahko dolgoročno privede do agresije in depresije pri bolniku. To zniža prag bolečine in bolnik se znajde v začaranem krogu.

Kdaj morate iti k zdravniku?

V primeru bolečine ni mogoče dati splošne napovedi, ali jo bo treba pregledati zdravnik ali ne. Praviloma bolečina kaže na tiste, ki jih prizadene signal, da v telesu nekaj ni v redu. To je lahko le rahla modrica ali prekomerna napetost ali resna bolezen. Na splošno mora biti bolnik vedno sposoben živeti brez bolečin, bolečine v mirovanju pa tudi ne smejo biti.

Če se bolečina pojavlja v daljšem časovnem obdobju in ne mine sama od sebe, se je treba posvetovati z zdravnikom. Zdravljenje in njegov uspeh sta močno odvisna od vzroka bolečine in osnovne bolezni. Še posebej, če bolečina postane neznosna, je treba obiskati urgentnega zdravnika ali bolnišnico. Bolnik nikoli ne sme zdraviti bolečine samo z zdravili proti bolečinam dlje časa.

Če se bolečina pojavi po nesreči, se je treba posvetovati tudi z zdravnikom. V primeru splošne bolečine, ki je ni mogoče določiti za določeno bolezen, je primeren obisk družinskega zdravnika ali bolnišnice, če je bolečina neznosna. V določenih regijah, na primer zobobolu, lahko zdravnika obiščete neposredno.

Zdravniki in terapevti v vaši bližini

Zdravljenje in terapija

Bolečina vedno kaže, da v telesu pride do poškodbe ali bolezni, ki napade tkivo in s tem povzroči nelagodje.

Pri zdravljenju bolečine se razlikuje med kurativnim in paliativnim zdravljenjem. Cilj kurativnega zdravljenja je boj proti bolečini skupaj z njenim vzrokom. Običajno se uporabljajo sredstva, ki odpravljajo bolečino, tako da je bolnik med zdravljenjem svoje osnovne bolezni dobro.

Nekatera od teh zdravil (sredstva proti bolečinam) so tudi na voljo in se uporabljajo na primer za glavobole, ki nimajo resnejšega vzroka kot stres iz vsakdanjega življenja. Kurativno zdravljenje vključuje tudi močna sredstva za lajšanje bolečin, ki so namenjena takojšnjemu odpravljanju močnih bolečin.

Po drugi strani paliativno zdravljenje bolečine je namenjeno bolnikom, ki bodo umrli zaradi svoje osnovne bolezni ali jih ni mogoče pozdraviti, tudi če bolezen sama ne vodi v smrt. Številni bolniki z rakom so v zadnjih tednih in mesecih svojega življenja deležni paliativnega zdravljenja, saj bi bili v hudih bolečinah, če jim ne bi dali zdravila. Po drugi strani so bolezni, kot je fibromialgija, neprijetne, vendar niso smrtne, zato jih ni mogoče zdraviti kurativno. Vendar cilj ni bolnika pustiti samega s svojo bolečino.

Sredstva za lajšanje bolečin se običajno dajejo v obliki tablet, saj so običajna sredstva primerna tudi v velikih odmerkih. Možne so tudi brizge in infuzije.

Napovedi in napoved

Splošne prognoze za bolečino ni mogoče postaviti. Ali je zdravljenje možno ali potrebno, je zelo odvisno od same bolečine in o njej je treba odločiti v vsakem posameznem primeru. Toda v medicini je bolečina skoraj vedno lahko omrtvičena ali omejena. To pomeni, da bolniki med zdravljenjem ali operacijami ne čutijo nobene bolečine.

Protibolečinska zdravila se lahko uporabljajo za manjše ali kratkotrajne bolečine. Pomembno je zagotoviti, da se teh ne zaužije v presežku, saj škodujejo želodcu. V primeru trdovratne in neznosne bolečine pa se je vedno treba posvetovati z zdravnikom, saj je ta bolečina glavni zaplet.

Vzroke za bolečino lahko večino časa najdemo razmeroma enostavno in se borimo proti njej. Bolečino lahko zdravimo bodisi z zdravili bodisi kirurško.

Ni redkost, da se bolečine širijo v različne regije. Na primer, zobobol lahko povzroči glavobole in stres na drugih delih telesa. V takih primerih lahko zdravnik poda informacije o vzroku bolečine in jo zdravi.

Tu lahko najdete svoja zdravila

➔ Zdravila proti bolečinam

preprečevanje

Domača zdravila ↵ proti bolečinam Bolečino lahko preprečite tako, da se v vsakdanjem življenju čim bolj zaščitite pred njo. Pri ravnanju s predmeti ali situacijami, v katerih se lahko poškodujete in nosite zaščitna oblačila, morate biti previdni. Tudi v športu je previdnost glavna prednostna naloga zase in druge.

Vendar je težko preprečiti bolečino, ki jo povzroča bolezen. Tu je pomembno preprečiti najrazličnejše bolezni.

To lahko storite sami

Prizadetimi bolečinami naj se gibljejo, kadar koli lahko. Že kratek sprehod vas lahko odvrne od razmišljanja o bolečini. Pomembno je, da se ne preobremenite in raje začnete s krajšimi razdaljami. Pri hoji se mišice tudi zrahljajo in sklepi se premikajo. Nordijska hoja ali drugi športi lahko odvrnejo tudi od bolečin. GP lahko presodi, kakšna vadba je koristna za bolečine.

Poleg tega naj bi prizadeti zagotovili majhne trenutke sreče v vsakdanjem življenju. Tudi majhne stvari lahko pripomorejo k temu, da si povrnete kanček življenja, zlasti s kroničnimi bolečinami. Dajejo notranje zadovoljstvo in lajšajo trenutke bolečine. Sprostitveni postopki sprostijo napete mišice in izboljšajo ozaveščenost telesa. Slaba drža in napetost, povezana s stresom, opazite zgodaj, stres pa se ciljano zmanjša. Pri terapiji bolečine sta na primer avtogeni trening in progresivna mišična sprostitev po Jacobsonu koristna. Vročina pogosto pomaga lajšati bolečino. Na prizadeta območja lahko postavite steklenico s toplo vodo ali toplo škatlico.

Pomembno je, da bolečine ne prezremo. Prizadetimi bolečinami morajo pravočasno iti k zdravniku in odkrito spregovoriti o bolečini. Prej se bolečina zdravi, večje so možnosti za ozdravitev. Pomoč strokovnjaka je treba sprejeti ne samo s fizično, ampak tudi s psihološko bolečino.